鼻子不通气怎么办好呢

很多人面对鼻子不通气特别的烦恼，真可谓是小疾病大烦恼呀，尤其是到了秋天和春天鼻子不通气影响着生活，睡觉的时候也很影响正常的呼吸，还容易引发鼻炎的发生，今天就教给各位朋友三招治疗鼻子不通气，一起来学习下吧；

1、侧卧按摩法：左侧耳塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟，鼻塞可除。

2、热敷法：用热毛巾敷鼻，或用电吹风对着鼻 孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴，鼻塞可解。

3、盐水洗鼻法：要使用不含碘的盐，鼻塞可适当使用高于0.9%的盐水，鼻干不要使用高浓度盐水。是一定要先单独冲洗鼻前庭，然后再冲洗鼻腔深层。直接从一个鼻孔冲洗到另一个鼻孔或者直接冲洗到鼻腔深层，这样容易把鼻前庭脏东西直接冲到鼻腔深层。

贴士；鼻子不通气也有可能是鼻窦炎和病毒感染及感冒引起的，通常难以区分，一般在10天左右鼻子反反复复还是不通气呼吸不畅，那就可能是鼻窦炎。应尽早到医院诊断、治疗。

以上文章中所描述的就是关于鼻子不通气该怎么办的相关话题，另外还需提醒大家，此方法仅限于轻度的鼻子不通气，如果真的是特别严重的病情还建议各位朋友要及早的去正规的医院就医，以免会对身体造成危害，平时要注意自己的饮食以及环境，不良的环境也会造成鼻子不通气哦。

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