产后脸过敏怎么办

大多数的妈妈遇到过这种情况吧，生完孩子后皮肤会变得非常敏感，很容易过敏，如果过敏不及时治疗，容易加重病情。其实对于女性来讲产后皮肤敏感属正常现象，只要注意防范，可以马上缓解。下面我们就为大家分享一些产后脸过敏的护理方法。

产后皮肤过敏的挽救办法：

1、千万不要用热水烫或蒸面等方式来解痒，建议使用保湿性护肤品来缓解皮肤干涩感。

2、平时外出要注意避免风吹日晒。

3、要停止使用一些美白、焕肤类护肤品，要保持皮肤的清洁。

4、不要吃一些刺激性食物，也要少吃一些脂肪、多糖饮食，同时还要忌酒类、海鲜类食物。

5、在医院的建议下，可以吃一些复合维生素B片。

6、护肤品最好选用具有保湿功效的。

7、不要做一些按摩、桑拿等促进血液循环的美容项目

8、不能搔抓，也不能用热水或肥皂洗擦患处，如果实在很痒，可以用冷毛巾适当的冷敷一下。

9、避免粗糙衣领或羊毛化纤织品直接与皮肤摩擦，

10、禁止滥用刺激性强的外用药。

11、心情要保持愉悦，不要出现烦躁，焦虑不安，失眠等不良情绪。

12、多吃富含维生素A、维生素C和矿物质多的新鲜蔬菜和水果。

13、注意食补，多吃可以提高免疫的食物，比如食用菌、黑木耳、银耳、蘑菇和香菇等。

产后美容做好内部调养

1.保持愉快的心情，不急不躁不忧郁。保持积极向上的心态，每天保证充足睡眠，睡眠是女人最好的内服美容剂。学会用空闲时间休息，才会有好的气色展现出来。比如宝宝睡觉时，妈妈也可以跟着好好睡一觉噢！

2.多喝温开水，用白开水补充面部的水分，加快体内毒素排出。同时多喝水还会增进肠胃的新陈代谢功能，保持肠胃通畅。

3.多食用富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如西红柿、柠檬、鲜枣、薏米等。维生素C可抑制代谢废物转化成有色物质，从而减少黑色素的产生。维生素E能促进血液循环，防止老化。

另外呢，，妈妈们要注意禁吃烧烤食物，这些食物对敏感肌肤会造成极大的破坏，使肌肤严重缺水。少吃或者尽量不要吃煎炸食物，少食辛辣的食物如辣椒，洋葱等。多吃一些绿色的水果和蔬菜。少饮酒。最重要的是避免吃鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。

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