宝宝牙科问题突出宝宝怎么刷牙才健康

更新时间： 2022-01-07

现在的儿童牙科问题日益突出，但是有牙医告诉我们，这些牙科问题的出现绝大多数都是因为刷牙的方式不对而造成的，比如说牙结石、牙周炎等等，所以说从宝宝时期就学会刷牙是相当重要的。那么究竟怎么样才是正确的刷牙方式呢？下面我们仔细去瞧一瞧。

1、选择牙刷

给宝宝刷牙的时候，首先第一点就是牙刷的选择，这一点是非常重要的。父母在给宝宝选择牙刷时，牙刷头的长度以相当于4颗门牙的宽度为宜，牙刷的软硬度，则以不刷痛孩子牙龈为原则，以免让孩子有不舒服的感觉而排斥刷牙。市面上所销售的儿童专用牙刷有为各阶段宝宝设计的小刷头，容易深入儿童细小的口腔，柔软的刷毛及软垫刷头，可保护宝宝幼嫩牙龈。设计成粗胖的握柄，适合手掌肌肉尚未发育完全的幼儿来掌握，有些还有可爱的卡通图案，很受小朋友欢迎，爸妈可多加利用。

2、刷牙姿势

当牙刷选择好以后就得来看看刷牙的姿势了，牙刷选再怎么好，姿势不对一起都是枉然。爸妈可帮助宝宝刷牙的姿势包括：让宝宝坐在自己的大腿上，面对面刷，或两人同时面朝前方刷；也可让宝宝躺在自己的大腿或小腹上刷，最好将宝宝头部往左或右偏45°，以防止宝宝的口水哽在喉头。

3、分区刷牙

在宝宝刷牙时要注意分区，保证宝宝口腔的每一个区域都能够被清洁到。对于宝宝口腔的每一个区域，应轻刷15～20下，刷完一个区域之后，可让小孩吞一下口水，再继续刷另一个区域。

4、刷牙力道与方向

父母在给宝宝刷牙时要特别注意用力的力度，如果用力太大的话，会使宝宝感觉到疼痛从而排斥刷牙。此外，不需使用贝氏刷牙法，以短距离振动的方式横刷即可。

5、愉快的气氛最重要

给宝宝刷牙父母可以营造一种快乐氛围，让宝宝当成是一种游戏去做，这样就会让宝宝爱上刷牙的。

其实给宝宝刷牙并不是一件很痛苦的事情，只要父母掌握好了方式方法，宝宝就会刷牙这件事。刚开始先不要强求刷干净，先让宝宝习惯刷牙之后，再逐渐要求刷干净。建议可以利用游戏、说故事或配合音乐的方式，让宝宝在愉快的气氛中习惯刷牙，进而学习自己刷牙。

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