喝菊花茶降火吗及好处

可能我们很多人经常容易出现上火的情况，生活可能会给我们自身带来嗓子红肿发炎的问题，也可能会使我们自身产生头晕目眩的结果，日常一定要多喝一些菊花茶可以帮助我们达到很好的祛火的效果，帮助我们达到食疗的效果，简述一下喝菊花茶降火吗。

1.菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用. 对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。意见建议：菊花还有扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效。同时对保养眼睛有很好的作用，特别适合长期上网的人。菊花味苦，苦性食物都具有去火的作用的。

2.喝菊花茶有降火的功效

，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，《本草汇言》认为菊花对于气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加重等症状。所以，在饮用菊花茶时必须因人而异。平素怕冷、手脚发凉、脾胃虚弱等虚寒体质者最好和菊花茶保持适度的距离。

喝菊花茶降火吗的回答是肯定的，我们大家日常都可以多喝一些菊花茶可以帮助我们达到很好的美味的同时还可以帮助我们达到降火的效果，同时日常也可以多吃一些梨，梨也具有非常不错的降火的效果。

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