豆腐渣的妙用有哪些

现在很多家庭都配备有豆浆机，用新鲜的黄豆打出新鲜美味的豆浆，但是打完豆浆之后，豆渣的处理缺让很多家庭主妇头疼。其实豆腐渣扔掉怪可惜的，在豆腐渣中营养成分同样丰富，可以用来做菜。比如说豆腐渣可以做成肉丸子，还可以用豆腐渣来进行皮肤美容，下面介绍豆腐渣的妙用。

豆腐渣可以用来炸丸子，素丸子可以加一些萝卜丁，面粉，食盐拌一些油炸就可以了，肉丸子，要加瘦肉，鸡蛋，面粉，盐等炸就可以了，豆腐渣是起到膨松的作用的，口感好，炸出的丸子不会太硬。

将豆腐渣沥干，加葱花翻炒，少加一点盐，也可以很好吃。豆腐渣也可以凉拌，因豆腐渣本身的味道原因，所以不用放太多调料。

将豆腐渣以1：0.4的大致比例加上些玉米面，少放一些盐，做成窝窝头，香甜可口，还可以调节饮食，很适用。也可以将少量豆腐渣掺到发糕面中来做发糕吃，同样可以起到膨松的作用。

还可以用来烙饼，熬粥，做小豆腐。豆腐渣在食用上可以有很多做法。没有做不到，只有想不到。

用豆腐渣做出来的食物，可增加饱腹的感觉，可以用来减肥，且因其含有大量钙质，是补钙佳品。

可以利用豆腐渣膨松原理，使用豆腐渣来做糕点和饼干等。

当然，豆腐渣除了上面说的用途之外，还可以用来做美容。可以将豆腐渣直接敷在脸上，十五分钟左右将豆腐渣清洗干净，这样皮肤会突然变得美白。由于豆腐渣质地软，所以敷在脸上也不会对皮肤有划伤等损害。豆腐渣可以用面膜机做成面膜，美容的效果更加理想。

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