干咳喉咙有异物的食疗方法
本身冬天的温度都是比较低的,所以一定要注意保暖,不能够让自己着凉的,否则的话很可能就会在冬天里面出现感冒的,有些人一旦发生感冒以后就会出现干咳的情况,而且在干咳的时候还会感觉到自己的喉咙里面有异物,但是无论是怎样去咳嗽都没有办法咳出来的,但是却一直卡在自己的喉咙里面,这就是由于自己的喉咙红肿而引起的,所以最主要的就是要想办法去消肿的。
一、营养素
体内缺乏维生素的时候,容易造成慢性咽炎。所以,大家在平时应注意补充维生素,这样可促进机体自身粘膜炎症损害的修复和免疫功能。
维生素c
每天1000-5000毫克,分成数次。促进组织修复,抵抗病菌、过敏原等有害物的侵入,增强机体的免疫力。给小孩选用缓冲过的维生素c或抗坏血酸钙。
维生素A或B-胡萝卜素
每天15000IU。它是免疫系统必需的营养元素,帮助发炎的粘膜恢复正常,可抗感染和强化免疫系统。
维生素E
每天3次,依病情可渐增。可以与维生素C一起使用,这些可是天然的垃圾清除者,用于复原组织及改善呼吸是最好的帮手。
二、保健药膳
萝卜茶
用白萝卜100克,茶叶5克。茶n十用沸水冲泡5分钟,取汁;白萝卜洗净,切片,置锅中煮烂,倒入茶汁即可。每日2剂,不拘时温服。具有清热化痰,理气开胃的功效。适用于咳嗽痰多,纳食不香等。此茶原料易得,制作简便,对肺热咳嗽痰多者服之较宜。
杏梨茶
用苦杏仁10克,大鸭梨1个,冰糖少许。将杏仁去皮尖,打碎;鸭梨去核,切块;加适量水同煮,待熟人冰糖令溶。代茶饮用,不拘时。此茶能润肺止咳。适用于燥热型急性气管炎、咳嗽。
那么想要消肿的话就可以采取一些食疗的方法,尤其是维生素的,因为这是人体当中每天所需要的营养物质,尤其是维生素C的,这种维生素是可以很好的去抵抗病毒性细菌的,而且还可以增强自身的免疫能力,这样的话就不会让病毒特别轻易的就侵入到自己的体内,尤其是对于本身体质就很差的小孩子。
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