脱发怎么办 中医辨证治疗脂溢性脱发

现代人由于压力大很多人年纪轻轻事业有成，不过头发确掉的不少，很是影响企业形象。那么脱发我们该怎么办呢？今天小编就带你了解一下中医辨证治疗脂溢性脱发，下面就跟随小编一起来看看吧。

脱发怎么办

脂溢性脱发又称雄激素源性脱发，往往较难治愈，用中医辨证治疗有一定疗效。

湿热蕴结型

头发稀疏脱落、油腻，多汗，口苦，大便干，舌质红，苔黄腻，脉濡或弦数。治法宜清热利湿，方用龙胆泻肝汤加减：龙胆草、生大黄(后下)、木通各5克，黄芩、炒山栀、泽泻、茯苓、车前子、六一散(包)各10克，生侧柏叶15克，水煎服。

血虚风燥型

脱发时间较长，头发稀疏、干燥枯黄，头皮屑多，瘙痒，舌淡苔薄，脉细。治法宜养血祛风，方用祛风换肌丸加减：当归、首乌、丹参、鸡血藤各15克，川芎、大胡麻、苍术、白蒺藜各10克，炙甘草5克，水煎服。

肝肾亏虚型

脱发日久，头发稀少、干燥无泽，伴头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸痛，舌淡少苔，脉细数。治法宜补益肝肾，方用六味地黄丸加减：生地黄、熟地黄、淮山药、旱莲草、女贞子、首乌、丹参各15克，山萸肉、泽泻、茯苓各10克，炙甘草5克，水煎服。

脱发吃什么好

多吃富含铁的食物

头发的生长过程中需要铁的合成，头发健康的生长，补铁非常的重要，铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等.。这些食物对脱发掉发情况都非常有帮助。

多吃含维生素的食物

维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。

多吃含碘高的食物

含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长。含碘高食物有海带、紫菜、牡蛎等。

多吃含蛋白质的食物

头发的成分中含有含硫氨基酸。黑豆、花生、芝麻是蛋白质的良好来源，适合补给头发养分。

吃何首乌

何首乌含有卵磷脂等营养成分，促使头发黑色素的生成，能促进细胞的新陈代谢和生长发育。

保持积极乐观的心情

精神过度紧张可造成局部斑秃，所以保持积极乐观的心情非常重要。

按摩头皮

用十个指腹按摩头皮，促进血液循环，这对头发的生长也很有帮助。

脂溢性脱发怎么根治

1、对于药物的选择

对于中药要以补肾、养血、活血、祛风。此外，在对于外用药的选择上，，是刺激皮肤充血，改善局部血液循环，以促进毛发生长。

2、脂溢性脱发怎样根治

科学护发这也是很重要的，头发要经常的梳理，避免用碱性强的肥皂洗头。脂溢性脱发的治疗对油性头发可用硫磺皂。烫发每半年1次为宜。洗发最好每周1次。

3、控制脱发

①脂溢性脱发怎样根治？脂溢性脱发亦有活动期、静止期之分，在其活动期，脱发数量的明显增多，因此对脱发的尽早控制尤为重要。

②要控制相关症状的发生，因为可进一步加重脱发的严重程度，因此对它们的积极控制对脂溢性脱发的治疗很有意义，应强调内外治结合的方法。

③要注意一些对脱发不利的因素，如饮食不节，睡眠不佳、精神紧张等。做到饮食、起居有节，精神放松等。

4、减少皮脂分泌

减少皮脂的分泌，这对脂溢性脱发的治疗是有有意义的，需要指出的是，患者皮脂分泌的增多，不仅是局部代谢紊乱的表现，这也是体内内分泌失调的表现哦，一定要注意！

针对脂溢性脱发怎样根治的相关要点，在上文中小编所整理的就是这些内容了，看完这些介绍之后，患者应该能了解对于脂溢性脱发的治疗，其生活中有很多的要点是需要注意，具体小编文章中也是做了介绍了，希望大家要注意！

脂溢性脱发怎样护理

1、正确的护发

正确护法主要是包括：避免用碱性洗头液，洗头不要太频繁，洗头的水温温度要适，最好是四十度以下，可以适当的对头皮进行推拿，但是避免过大的刺激，避免烫染发等对头皮刺激的活动。脂溢性脱发怎样护理？头皮中的油脂一定要及时的清理，不然就会堵塞毛囊，对毛囊造成一定的伤害，严重的可导致毛囊坏死，引发脂溢性脱发的发生，所以，洗发要有规律。

2、饮食要补充头发营养

对于脂溢性脱发的患者，应多食蛋白质高、维生素含量丰富的食物，如奶类、蛋类、瘦肉、鱼、豆制品、海产类、新鲜的蔬菜、水果等。油性分泌多者，应该多食一些组纤维食品与杂粮，平素常食山楂、草莓之类，对控制头发的油腻感颇多裨益。

3、做好饮食禁忌

脂溢性脱发怎样护理？饮食生活也得是多加注意的，除了注意丰富的饮食营养，还应该注意不能吃的食物，否则也会加快掉发的速度。不要吃些高脂肪的食物，如肥肉和猪油、动物内脏等等，并且要少吃糖，不要喝浓茶，也不要吃辣椒和生蒜等等刺激性食物。

4、少用电脑

如今人们生活也开始离不开电脑，但是对于电脑的使用还是得适当，由于电脑的辐射会导致脱发，而且长时间用电脑，会让大脑皮层一直兴奋，也会导致溢脂性脱发。

总结：通过小编以上的叙述相信大家对于脂溢性脱发如何治疗和防护有所了解了吧，那么在以后的日常生活中不妨多试试小编的建议，小编希望本文的知识能够帮助你有效治愈脂溢性脱发。

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