脚后跟内侧痛是怎么回事

更新时间： 2022-04-16

我们每天都会使用脚走路，一旦出现问题了，就非常的痛苦，严重的影响我们的身体健康，不能走路，脚后跟内侧痛就是一种非常的恼火的症状，就有可能是身体出现了疾病了，有可能是脚出现了发炎或者异物进入了脚等等，还有很多的影响因素，那么脚后跟内侧痛到底是什么引起的呢？

足跟底筋膜炎

1足跟底筋膜炎事实上并不是一种炎症，而是一种反复受创而引起的筋膜退化。疼痛多处于足跟底的前缘但亦可位于筋膜较远端的位置。

2足跟底筋膜炎多影响4 0 – 6 0岁的人，特别是妇女。在十个人中，约有一个会有不同程度的足跟底痛。患有足跟底痛的人大部份都有寛扁脚、高足弓或膝内翻。当她们增加步行或跑步的哩数或穿着一些较矮跟的鞋时，潜在的毛病便会出现引起症状。当足部过份寛扁时，由足跟底伸延至前掌的筋膜便会受到过份的牵拉。当活动过份时，筋膜便会拉伤，引起足跟底痛。这情况在超重的人较为常见。

诊断足底筋膜炎通常都倚赖病史。X光的帮助并不大；足底骨刺与疼痛并不相关。

足跟底筋膜炎治疗

1治疗足底筋膜炎的方法很多：包括消炎止痛药、物理治疗、个人处方矫形鞋垫、夜间梏具、伸展运动、类固醇注射及外科手术等。

对于脚后跟内侧痛，首先的就是要去医院检查一下，因为脚后跟内侧痛基本上我们是不能用肉眼判别的，所以要去医院，然后对着这个结果，对自己的脚对症下药，相信这样就你的脚后跟内侧痛就能很好的治疗和缓解，大家一定要重视起来。

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