眼皮干燥怎么办呢

眼皮干燥的问题是很多人会遇到的，尤其是现在有些人，从上班工作开始就需要长时间怎么面对电脑，而这样的状况，自然不利于我们的眼睛健康，所以下面要为大家具体介绍一下，当眼皮部位比较干燥的时候，应该采取什么样有效的应对和解决方法。

1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。

2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带，第二天你会发现手脚特别的细腻湿润。

4、冬季的晚上在卧室放一盆水，保持空气潮湿。

5、经常洗澡，不要洗热水澡，一定要温水，。

6、多吃蔬菜，水果，牛奶，豆制品等等含维生素A的食物，可以使皮肤细腻光滑。少喝最好不喝可乐，咖啡，葱，辛辣的食物也要少吃。

以上就是解决眼皮干燥的一些方法介绍，希望通过这些内容介绍之后，大家能够更重视这些眼睛的护理保健工作，毕竟眼睛出现这种现象，对我们的眼部健康也是非常不利的，所以我们就需要注重科学有效的预防。

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