如何让宝宝乖乖吃饭

让宝宝乖乖吃饭的3个方法

做宝宝的榜样。

你的宝宝想要取悦你，想要模仿你，因此，要让宝宝乖乖吃饭，最好的方法就是由你来给他演示如何好好吃饭。吃饭时谈话要友好，不要说教，不要争辩，不要高声说话。如果你想让别人递给你什么东西，要说“请”和“谢谢”。吃饭时不要用平板电脑，不要发短信，不要看电视，不要打电话，不要起身去做其他事。

温柔的提醒。

你的坚持，会帮助宝宝在接下来的几年里逐渐养成文明的用餐习惯，乖乖吃饭。当你介绍了一种文明用餐规范时，就要请你的宝宝照做，并不时温柔地提醒他来不断强化。例如，一旦你的宝宝学会说“请”了，就鼓励他在请你添饭时说这个字。

适当夸奖。

当你的宝宝乖乖吃饭时，比如安静地坐着、用勺子吃、说“谢谢”，就要及时夸奖他。但是，不要过度赞扬，因为你可不能让他认为，只要他坐下来跟大家一起用餐就是万众瞩目的焦点。

宝宝不乖乖吃饭时的5个对策

假装没看见。

有些爸爸妈妈觉得，最好的办法是假装没看到他的不当行为，比如吐饭、尖叫、乱扔东西。如果这个方法有效，那是因为没人理睬的事宝宝就不愿意做。

设置阻挠。

有的爸爸妈妈发现，宝宝不乖乖吃饭时更好的做法是想办法阻挠宝宝的问题行为。一位妈妈发现，如果宝宝每次吐饭时她都帮他擦脸，宝宝就不会吐了。

提个醒。

其他时候，只需要用某种方式给宝宝提个醒就足够了，比如当他用手抓食物时，往他手里放个勺子。

立即驱逐。

也有的爸爸妈妈对策很简单：宝宝做了不可接受的事情时就让他们离开餐桌，告诉他们这种用餐行为是不文明的。

创造愉快的氛围。

如果宝宝和你们一起吃饭时，你能让他觉得很愉快，比如跟他交谈，保持积极乐观的态度，他就更有可能想留在餐桌旁，分享这种美好的感觉。那么下次他就会乖乖吃饭，或者说总有一天，他就不会做那些可能让自己被驱逐的事情了。

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