​怀孕期间手指关节疼怎么办

一般女性在怀孕的时候身体的各个机能都是有所下降的，比如手部的肌肉、关节处就有所下降，再加上孕期身体内账的负担都是很重的，在手脚这种肢端白线的就非常明显，还有就是女性的身体为了分娩做准备，关节、韧带都会有松弛的情况出现，所以稍有一点不适在怀孕的时候是正常的，但是如果非常的难受那就是有问题了，需要尽快去医院检查治疗。

怀孕期间手指关节疼怎么办：

1、白天和夜里都注意把手略微放到高一点点的地方，保证液体回流。

2、平时注意少吃一些盐，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝点。

3、起床后双手十指交错相握，伸直再握住、再伸直，循环做10分钟，有助于血液循环，可以缓解手指关节痛。

孕妇感觉不舒服的话可以在起床之后试着十指交错相握，活动活动手指，帮助血液循环，注意平时的时候少吃一些盐，一次性的时候不要喝太多的水，尽量分很多次喝，每次喝一点，还有平时的时候注意手不要放在太低的地方，把手有意识的放高一点的地方。

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