怀孕得了胃溃疡应注意的饮食疗养方法

“ 倾肠倒胃得相知，贯日食昴终不疑”现在人的被不良的生活习惯，生活压力，吧健康饮食等多因素破坏，各种胃病侵蚀人的健康。特别是女性贪辣贪辣更是的胃病的直接来 源根本。女性盆友要注意，特别是怀孕的女性盆友们更要注意。那好今天我们就来说下胃病的一种胃溃疡，而且是怀孕得了胃溃疡要注意的饮食疗养。

1、加强营养应选用易消化，含足够热量，蛋白质和维生素丰富的食物.如稀饭，细面条，牛奶，软米饭，豆浆，鸡蛋，瘦肉，豆腐和豆制品；富含维生素A，B，C的食物，如新鲜蔬菜和水果 等. 这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合.泛酸多的患者应少用牛奶.限制多渣食物应避免吃油煎，油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜，韭菜， 豆芽，火腿，腊肉，鱼干及各种粗粮.这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担.但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用

2、不吃刺激性大的食物禁吃刺激胃酸分泌的食物，如肉汤，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，浓茶等，以及过甜，过酸，过咸，过热，生，冷，硬等食物.甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面 加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷，过硬食物不易消化，可加重病情.另外，溃疡病人 还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，扰乱胃幽门正常活动，诱发或加重溃疡病。

3、制订合理的饮食制度吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话，不看书报，不看电视；保持思想松弛，精神偷快.在溃疡活动期，以进食流质或半流质，易消化，富有营养的食物为好.以前 有学者为溃疡病人制定了少吃多餐制，以避免过饱或过饥.近年来研究认为，尽管进食可暂时缓解疼痛，但少食多餐不断地刺激胃酸分泌，使胃酸分泌整曰处在活跃状态，显然不 利于溃疡病愈合.因此，除急性发作期并发出血，呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。

怀孕了就要多注意保护好身体，怀孕有胃溃疡不要太担心，建议怀孕得了胃溃疡，怀孕时不要做纤维胃镜检查了。以免检查刺激导致流产。最主要的是要控制饮食。平时饮 食要规律。避免食用辛辣刺激性食物及过凉、过硬等不易消化的食物。可以少量多餐，养成良好的饮食习惯对于恢复有利。

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