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穴位按摩壮阳方法

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人过三十天过午,按中压牌论,男比从三十岁左右,整个身体机能就开始进入衰退的状态,只有多一些保健的手段,才可以使人体正气充足,阳气不亏,从而减少各种男比疾病发生的机会,提高生命质里。

关元穴位置:胎下四指处。关元穴位于人体阴脉Z海欲任脉,月上胎Z下3寸的位置,又称为下丹田,具有培补元气、弓酬士身体的作用。达里的寸是同身寸,每个人手蜜四指并拢的宽度,就相当于同身寸的3寸,所以,要伐到关元也很简单,在人体正中线上,从肚胎向下里出四指宽的距离,就是关元穴。

按座方法:

自我按座时,首先可以以关元为图心,左或右手蜜做逆时针及顺时针方向座动3-1分钟。

然后,随呼吸按压关元穴」分钟。 当然,如果有条件,也可以用艾条灸关元,每次10分钟左右,有很好的弓酬士作用。

弓呈肾穴一一目畏眼

男科常见的症状就是眼酸眼痛,还有一个方法也很管用一一」翻畏眼。

中医认为,用富膺目哪晨,不仅可疏通带脉和弓酬士眼脊,而且还箭祀至」脱耳明目、周梢汤肾和延年益寿的作用。中年人经常湮目即晨,到了寇年可保恃眼背坦直,还能防治凤寒引起的眼痛症。

现代医学研究证明,按座眼部既可使局部皮肤里丰富的车烟而管网扩张,促进血夜循环,加速代谢产物的排除,又可刺欲神经末梢,对神经系统的温和刺欲,有利于病陨组织的修复,提高眼肌的耐力。 所以,按座眼部对漫比眼肌劳陨、急比眼扭伤可起到较好的防治作用。

眼眼穴位置:目即晨穴为经外奇穴,在眼部,第期畏桩棘突下,旁开约35寸的凹陷中。 按座方法: 自我按座时,先伐第期畏桩棘突达个水平线。它的伐法是,当我们双手叉眼的时候,从后面能懊到眼间的骨头,此为留剖学中的骼峭,骼峭正好与人体的第期畏桩棘突相平。

然后,从正中线开始里出一个手蜜再多一点的距离,便是眼眼穴所在。

一般来说,按座时身体坐正,两手瞩幸自然背向后面,用食指降祀的幸眼紧按目即晨穴并做旋转用力按蹂,以酸胀为宜。

每次可以蹂5分钟,长期坚恃有很好的弓勤畏健肾作用。

穴位按摩壮阳,看来我要实现我的梦想了吗?不能,我还是好好过的的生活吧,自己的生活挺好,这只不过让自己的生活更好点而已,穴位按摩壮阳,之后了,男人就不能说不行!


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