五个月宝宝喂养怎么做
我们都说宝宝都是一个个的天使,可是想要让这些天使变得可爱健康这是非常不容易的。宝宝成长五个月了,他的身体也在一天天的发生变化,他们不再只是单纯的需要乳汁和奶粉,还需要添加一些其他的食物,这样才能保证宝宝们能够健康的生长,那么怎么样添加辅食呢,五个月宝宝喂养该怎么做呢?
1、母乳。
给宝宝喂母乳时,要保证奶水充足,如果奶水太清,宝宝容易吃不饱。妈妈应该多喝鲫鱼汤、猪蹄汤等催催奶。
2、奶粉。
尽量给宝宝选择接近母乳口味的奶粉,还要选择容易消化吸收的。这样宝宝喝了奶粉比较好消化,可以补充妈妈奶水不足。
3、蔬菜泥。
宝宝五个月可以适当添加辅食了,而蔬菜泥是不错的,既能补充大量的维生素,宝宝还容易消化吸收。
4、水果泥。
水果泥和蔬菜泥一样,都是给宝宝添加辅食必须的。可以用料理机把水果打成果泥,尽量保持原汁原味比较好。
水果是宝宝喜爱吃的食物,而且维生素含量不少,其功用是相当大的。但从矿物质含量来说就不如蔬菜多。因此,爸爸妈妈不要认为,已经给宝宝喂了水果了,就用水果代替蔬菜好了,这是不科学和不可取的。应该给宝宝既喂水果,又要喂蔬菜,二者不能相互代替。
5、面食。
宝宝可以吃适当的烂面条了,再放入个鸡蛋、适量蔬菜等,营养丰富,宝宝容易消化吸收。
以上就是五个月宝宝喂养方面的有关知识,希望我们的介绍能够给大家带来帮助。想要拥有健康可人的宝宝,妈妈们在喂养上就要用足心思。因此奶水、蔬菜、水果、肉类等都是必不可少的哦。
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