如何给孩子自制婴儿辅食

营养丰富，满足宝宝身体需要

首先，辅食中的营养很重要。 单纯的家制米粥往往由于营养元素过于单一，很可能造成宝宝蛋白质等营养成分吸收的欠缺。

其次，与自制辅食相比，配方辅食中所含的营养元素更加丰富合理。以雀巢婴幼儿米粉为例，其中不但富含宝宝生长发育所必需的二十余种营养素，还经过特殊工艺使各种营养成分更适宜婴儿吸收。而家制的粥最多只有四种营养成分，不能够充分满足宝宝生长发育时的需求。所以，如今越来越多的中国妈妈开始选择成品辅食了。

加工更精细，更易吸收

成品辅食比自制辅食营养更全面，配比也更合理，便于宝宝吸收。由于4～6月的宝宝肠胃等消化系统还没有发育成熟，没有足够的淀粉酶来消化吸收食物，所以在刚刚开始添加辅食的阶段，常常因为食物在消化道内的时间过长，失去水分而出现便秘、上火的情况。

对于刚刚开始添加辅食的宝宝来说，辅食产品中营养元素的合理搭配及其对消化系统良好的适应和吸收才是至关重要的。以雀巢米粉为例，独特的CHE工艺，可以将大分子淀粉水解成为更利于溶解的小分子葡萄糖，从而让宝宝能够更多、更好地吸收辅食中的营养。

保质期长，营养流失少

自己做辅食，从清洗到加工、制作，要花费不少时间。而且宝宝吃得少，量太小也不好制作。如果一次多做些，只能存在冰箱里，但随着时间的流失，也会损失一部分营养素。而罐装辅食的保质期则长了很多。妈妈们可以放心，国际大品牌例如雀巢婴儿米粉的生产是禁止添加任何防腐剂的，可以放心的给宝宝吃。

节省时间，适合上班族

对于上班族的妈妈来说，没有太多时间去学习做辅食，于是会做的品种也不会很多。更重要的是，也没时间去做。与其将时间花费在厨房里，不如和宝宝在一起快乐的度过，比如给宝宝读读童话书，甚至带着宝宝出去撒撒野！所以，最简单、最方便的方法是——买现成的辅食。这样既能保证宝宝的营养，也不用忙忙碌碌地去制作那些看似简单，但做起来麻烦的辅食了。

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