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女人嗜睡是什么原因

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其实在生活当中,很多的女性会发现一个现象,那就是自己非常的嗜睡,而且不分白天黑夜,好像永远都睡不够的样子,严重的影响了自己的工作和学习,那到底是什么样的原因会让女人嗜睡,下面我们就详细的去盘点一下,会容易让女人嗜睡的几个原因?看看你是不是中招了呢?

实际上女人会嗜睡的原因有很多种,在平时生活中最常见的就是因为怀孕造成的嗜睡,孙宇说当你发现自己莫名其妙非常嗜睡的时候,还是要注意检查一下自己是否已经当上了准妈妈。

女人嗜睡是什么原因

1、熬夜 这是首当其冲的,不管对于男人还是女人,熬夜就往往会导致白天没有精神,出现嗜睡的情况。

2、肥胖 生活条件好了,肥胖却又给人们带来很多的问题,嗜睡就是其中的一个,肥胖的人就是容易嗜睡,长期下来会形成一个恶性循环。

3、怀孕 女性怀孕了,也会出现嗜睡的现象。

4、经行嗜睡妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,呼之能醒,醒后复又欲睡的病证。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。

5、体质虚弱 营养不足 体质虚弱就往往会导致没有精神,总想睡觉

6、低血压 贫血 如果身体有这些问题,往往也会导致嗜睡的现象。

7、失眠 随着生活节奏的加快,女性已不再只是家庭主妇,因此面对职场、家庭各个方面的压力,往往会令女性朋友睡不好觉,失眠则会导致白天嗜睡无精神。

8、嗜睡症 发作性睡病这是一种功能性的疾病,统称为“思睡性疾病”,该病发作没有性别差异,典型症状就是不可控制的睡眠发作,不管是什么时间还是什么场合,说睡就睡。该病治疗以中医为佳,推荐“醒脾开窍汤”,杨氏中医40多年临床经验方,疗效可靠。

通过上面的介绍之后我们发现,原来在生活当中很多的原因都会让女性嗜睡,其实是谁说会影响到我们正常的生活作息的,所以面对是谁这个问题?还是要找出真正的原因,这样才能够更好的去解决。


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