如何促进前列腺血液循环

由于经常时间的手淫或者性生活过度加上一些不正常的生活规律就很可能会造成前列腺血液不循环，一般表现症状就是做一个姿势久了就会造成隐囊部位有一些麻木，伴随着轻微的排尿困难等现象，在一般来讲首先的方法就是先纠正不良的嗜好，再结合一些治疗或者按摩疗法来进行促进血液循环。

引起前列腺疾病的原因有很多，久站久坐，过量烟酒辛辣刺激食物等长期刺激，包皮过长，过频性生活或过度手淫，不洁性经历等治疗原则可以采用抗生素配合物理疗法以加速药物的快速渗透，快速的达到治疗的目的.

保养法则以清淡，易消化的饮食为主，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激食品，戒烟酒，以减少前列腺充血的机会，根据个人实际情况保持正常性生活，既不纵欲，亦不禁欲.切忌长时间憋尿，及时治疗泌尿生殖系感染.

多放松：生活压力可能会增加前列腺肿大的机会，临床显示，当生活压力减缓，通常前列腺症状多会舒缓。多锻炼：身体提高抗病能力，多吃有益前列腺的肉类（猪、牛、兔和草鱼、鲫鱼等肉类）、豆、谷类及各种蔬菜、水果等。

对于前列腺疾病最重要的是性生活一定要有所节制，由于长期频繁的性生活就很容易导致前列腺充血，影响血液循环，所以为了释放前列腺的压力患者应该保持规律的性生活。在生活中尽量远离烟酒，这些东西的刺激性都比较强。可能会使病情加重。

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