冬季独宠肌肤2个妙方
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经历炎炎夏季的日晒雨淋,瑟瑟秋风的吹打,饱受“考验”的肌肤,如今又面临寒冬的朔风阵阵,也是时候宠爱一下自己的肌肤了。
方法一:面面俱到
冬季护肤,首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前,可用脸盆盛热水,蒸面数分钟,毛孔打开之后,用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部,并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜,擦干后,涂上润面霜。尤其是上班族,一天八小时中央空调,温度相对恒定,通常又需要化淡妆,带妆时间较长,工作繁忙,系统皮肤保养时间少,所以清洁之外的重点是按摩、补水、彻底清除彩妆。户外活动较多的人,则应当选择使用一些控油、收缩毛孔的洁面用品,并做一定抗老化保养。
方法二:预防肝斑
在冬季,你必须妥善地保养因夏季曝晒而受损的肌肤。只要保养得法,不只可以避免留下肝斑,还可以防止产生肝斑。经常做按摩和敷面都是防范肝斑之道。饮食中,每天都不可缺少蔬菜、水果、海藻、小鱼、牛奶,尤应摄取足够的钙质和矿物质。它们可以抑制皮肤发炎,并具有增白肌肤的功效。
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