孕妇奶粉好吗

现在，生活质量越来越好，很多的女性朋友在怀孕的时候，都会选择一些补养品来保养自己的身体，比如孕妇奶粉，那么，孕妇奶粉好吗？孕妇奶粉主要就是低乳糖的孕妇配方的一种奶制品，富含多种孕妇所需的营养元素，可以完全的供给孕妇和肚子里面的宝宝足够的营养。

现在，市面上的孕妇奶粉的种类有很多，它的主要原理就是在牛奶的最基础之上，进行加工，在牛奶里面，添加叶酸和钙质之类的元素，但是，最重要的，女性朋友在怀孕的时候，不要把所有的希望都寄托在孕妇奶粉之类的营养品上，还要合理膳食。

那么，为什么孕妈咪一定要喝孕妇奶粉呢？

补充叶酸

叶酸是维生素B族的一种，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对于孕期营养和健康极为重要。孕早期时，叶酸会影响胎儿脑部和脊髓的发育，一旦摄取不足将会导致胎儿脑部和脊髓缺陷，即神经管畸形，如脊柱裂等。此外，缺乏叶酸还容易使孕妈咪发生先兆子痫、胎盘早剥等不良的分娩并发症，导致自发性流产。叶酸还是红细胞形成所必需的物质，孕期对叶酸的需求量也随红细胞的迅速增殖而大量增加，患有巨红细胞贫血的孕妈咪，容易出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低体重。

缓解孕期不适

70%～80%的孕妈咪在怀孕初期都会出现不同程度的孕期反应，呕吐、偏食、厌食，都不利于胎儿的发育。孕妇奶粉均衡的营养可以补偿早孕反应造成的营养缺失，保证胎儿前3个月发育的营养需求。尤其是孕吐严重的孕妈咪，不妨尝试一下孕妇奶粉，与鲜奶相比孕妇奶粉会更容易饮用，对消化系统的负担也较小。

促进胎儿大脑发育

宝贝的大脑发育并不是匀速进行的，从胎儿期到出生后的一年里，脑部的发育会异常迅速，这一时期通常被专家称为“脑部发育的黄金期”。良好的脑部发育离不开充足的脑部营养，尤其是DHA。研究显示，妈咪从孕18周开始直到产后3个月，持续补充高水平的DHA，宝贝4岁时的智商测试分数将得到提升。因此，孕妈咪和哺乳期的妈咪在脑部发育黄金期补充足量的DHA是至关重要的。

众所周知，海鱼和海产品中的DHA含量较高，但不少孕妈咪不爱吃或很少有机会吃到海鱼，加之海洋污染问题的日益严重，通过每天饮用孕妇奶粉来摄取DHA不失为一种选择。

孕妇奶粉不但可以针对怀孕期间的女性朋友，对哺乳期的女性朋友也同样有很多好处，哺乳期的女性朋友再也不用对着油腻腻的汤水了，孕妇奶粉可以更全面的被人体所吸收。坚持每天饮用孕妇奶粉的新妈妈们，奶水里面的营养更丰富。

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