肠道不好可以喝牛奶吗

更新时间： 2022-01-23

肠道不好的患者在生活中是可以很牛奶的，因为牛奶这种东西对于肠胃的消化是没有影响的，不过最好是喝酸奶，因为酸奶能够促进肠胃的消化，所以肠道不好的你们可以改成喝酸奶。我们在生活中应该要注意肠道不好的治疗方法，这样对于我们治疗肠道不好是有很大帮助的，希望大家可以好好的了解一下。

酸牛奶比普通的牛奶好消化，更易于吸收，由于它所含有的特殊成分，更助于胃肠道的消化和吸收。所以酸牛奶对防治胃肠病有一定的好处，但不要太多，一天一瓶为好。牛奶本身喝了当时可能有冲淡胃酸的效果，但因为含有较多蛋白，所以有些人喝了会有大量胃酸分泌，而且，牛奶豆奶这类东西容易产气，有些人喝了就有比较重的反酸症状。

胃肠不好能喝牛奶，牛奶味甘，性平、微寒，入心、肺、胃经！具有补虚损，益肺胃，生津润肠之功效。用于久病体虚、气血不足、营养不良、噎膈反胃、胃及十二指肠溃疡、消渴、便秘！现在研究发现牛奶含有丰富的矿物质，钙，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

牛奶营养丰富，但是牛奶是属于产气食品，所以胃肠功能不好的时候，如出现腹泻、呕吐、恶心等症状，最好不要喝。如果是因为体内有热灼烧津液导致大便干结的服用牛奶其实是没有明显的滑肠效果。可以多吃些蔬菜水果，尤其是苹果香蕉，药物可以吃麻子仁丸。

以上是一篇关于肠道不好是可以喝牛奶的介绍，相信你们应该都知道肠道不好的患者在生活中吃牛奶的好处了吧。我们都知道肠道不好主要是因为在平时饮食均衡导致的，我们应该要多吃一些酸性的食物来缓解肠道的消化。

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