男人更要防晒

男人更要防晒

说到夏季护肤，不得不提的就是防晒问题。大部分女性对于防晒如数家珍，但男性不把防晒当一回事。男性皮肤比女性要厚，弹性的衰减也比女性来得晚，因此在年轻时做不做防晒似乎看不出区别。但由于紫外线对皮肤的伤害具有累积效应，如果年轻时没做好防晒，随着年龄的增大，雄激素水平的下降，皮肤的衰老表现将会加速，甚至超过女性。

即使是男性，如果需要在户外呆比较长的时间，防晒工作一样要做全。一方面暴晒过后，表皮肯定会受到损伤，皮肤的屏障功能就会减弱，皮肤表面的屏障功能受到破坏损伤以后水分的丢失会加重，表现为红肿、疼痛，后期会破皮，严重的甚至会皮肤触痛和起泡；另一方面过于强烈和长时间的紫外线刺激，会促进皮肤老化和增加患皮肤癌风险。

如果在阳光猛烈时外出，尽量使用遮阳帽和太阳镜，适当情况下还可以穿上长袖衣防止阳光直晒。遮阳只能减少太阳直晒和一定程度上减轻紫外线的侵袭，长时间处于户外，建议适当使用防晒霜进行防晒，男性皮肤油性较大，最好选择比较清爽的化学防晒剂。

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