作文档>知识百科>饮食>疾病调理

风湿骨病吃什么呢

更新时间:

风湿骨病是一种由风湿病所引发的使骨头出现疼痛的疾病,这种病常常是因为病人长期的对骨骼不注意保护,对自身居住环境不注意改善,造成周边环境会经常潮湿阴暗,继而对骨骼的发育代谢造成影响,引发疼痛。对于风湿骨痛的患者在饮食方面需要有很大的限制,那么,风湿骨病患者吃什么呢?让我们一起来看一下。

风湿骨痛患者以素食为主,饭后宜食用水果100克左右,水果应根据个人饮食习惯和病情决定。要合理膳食,注意过食高蛋白、高维生素、中脂肪、中热能、低糖、低盐,少量多餐、少刺激性食物。烹调食物要色、香、味均佳,且易消化。

1、蔬菜选用绿叶菜、西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、紫菜、海带、黑木耳、洋葱等。

2、动物肉类选用蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼肉等。适量多食动物血、蛋、鱼、虾等。

3、食营养要全面,不要忌口和偏食,一些食物应限量,但不是忌食,如牛奶、羊奶、奶糖、干酪、巧克力、花生、小米等,少食肥肉、高动作脂肪和高胆固醇食物,少食用甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料。

4、膳食中糖类、蛋白和脂肪的比例以3 :2 :1为合适。

5、多用植物油,如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、豆油、菜子油等。植、动物油比例2 :1为宜。

6、饮食热能分配以早餐30% 、午餐40% 、下午餐10% 、晚餐20%为合适。

风湿骨病的治疗非常重要,在配合常规的药物治疗的同时需要在饮食方面格外的注意,对风湿骨病的患者来说,素食是他们的首要选择,过分补充身体能量的食物应该少吃或者不吃,在食物的热能、含糖量、脂肪含量等方面都要进行严格的衡量才能进食。所以风湿骨病患者应该制定一个详细的饮食计划,确保早日康复。


风湿骨病吃什么呢相关文章:

风湿骨病吃什么呢

风湿骨病是一种由风湿病所引发的使骨头出现疼痛的疾病,这种病常常是因为病人长期的对骨骼不注意保护,对自身居住环境不注意改善,造成周边环境会经常潮湿阴暗,继而对骨骼...
推荐度:
点击下载文档文档为doc格式

精选图文

  • 南瓜的功效与作用
    南瓜的功效与作用

    01降低血糖南瓜中含有丰富的营养成分,适当的吃南瓜,对于促进患者的身体代谢、降低血糖,同时还可以有效的降低血液当中的胆固...

  • 如何安全的解冻食物
    如何安全的解冻食物

    简要回答平时在解冻食物时,应该直接将需要解冻的食物放到保鲜盒或者是盘子当中,然后直接放入冰箱的保鲜层进行自然解冻,可能这...

  • 新鲜香菇洗了第二天可以吃吗
    新鲜香菇洗了第二天可以吃吗

    简要回答新鲜的香菇清洗之后,第2天是可以吃的,因为天气比较寒冷,香菇并没有出现变质的情况,第2天选择继续吃此类香菇是可以...

  • 柠檬电解质水能缓解新冠症状吗
    柠檬电解质水能缓解新冠症状吗

    01柠檬电解质水的制作方法将柠檬清洗干净控干水分,切成片放入45度的温开水中,此时在水中加入糖、盐就可以制作成所谓的柠檬...