手掌粗糙死皮该怎么办

更新时间： 2022-03-30

根据相关医学专家指出，手掌粗糙死皮是很多人缺乏维生素导致的，在生活中要多吃素菜，不要只吃肉这样对身体也会不好，饮食习惯对了是能把手掌粗糙死皮治好的，因此很多人会关心手掌粗糙死皮的有效治疗方法是什么？能在最短时间让患者脱离苦海吗？让我们一起来了解一下。

祛除老皮。

手上如果已经长出老茧，可以在泡温水后，用浮石去除。记得每周给双手做一次去除角质的特殊护理，用少量的磨砂膏按摩双手10—15分钟，去除手部死皮，然后在加有橄榄油的温水中浸泡5分钟，最后擦干涂上护手霜。

别以为天气热了就不用涂东西了，有小颗粒也许正是因为缺水的原因。不用天天涂抹，隔天就可以了，涂一些类似于薄薄的乳液、凉凉的啫哩类的产品，不会让你感觉粘腻，也用于吸收。每一次涂抹手臂连同双手一起涂一下，在关节处多涂一些，因为干燥度比较大，所以更需要多一点滋润。

晚上护理。

晚上睡觉前把手洗干净，擦上护手霜，如果有手疾还可以配合擦点对症的药膏，然后把一次性薄膜手套的每个指尖剪去一点，戴上剪好的手套睡觉，第二天起来你会发现，手变得白白嫩嫩的了。注意，戴上剪去指尖的手套是为了让手既能充分吸收护手霜的营养，又能够锁住水分，同时手部又透气。

外出防晒。

一但双臂裸露在外，就等于没有了衣服的遮蔽，也就没有了物理防晒。所以，要想保持嫩白，就必须要在每一次出门前涂抹防晒产品。

但选择防晒产品的时候，尽量选择水溶性高一些的，否则每一次洗都会白白的，因为毕竟不可能像脸部一样，每一次是用卸妆油。

经常按摩。

利用看电视的闲暇时间做做简单的按摩。以一手拇指和食指抓住另一手的手指两侧，轻轻从指根拉到指尖。每根手指各做2—3次，左右手交替进行，帮助促进血液循环，防止手部浮肿。或者模仿弹钢琴的动作，让手指一屈一张地反复活动，可以锻炼手部关节，健美手形。

患上任何疾病都应该积极的接受治疗，但现在在很多人的意识中存在着误区，多数人认为如果手掌粗糙死皮没有发生异常则不用进行治疗，但是很多医生给出了科学的解释，手掌粗糙死皮最佳治疗时期是越早越好，也应该配合医生，积极的进行身体上的疗养。

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