胆囊附壁胆固醇结晶要注意什么？

对于出现有胆囊腹壁胆固醇结晶的朋友，平时最好是能够其实地进行治疗，尽量减少给人体造成伤害，在进行药物控制的同时，在饮食以及生活方面也应该要特别的注意，尤其是对于一些草酸含量比较高的食物，最好是能够避免食用，对于出现有胆囊结石的朋友，饮食方面最好是能够坚持以下几个原则。

专家介绍胆囊结石的饮食事项：

1、多饮茶。茶水有增加胆汁排泌的作用，同时茶叶不仅含有丰富的蛋白质，还含有丰富的维生素。

2、适当增加进餐次数，可刺激胆汁的分泌和排泄。忌烈性酒和刺激性食物，避免用浓烈的调味品。

3、应多吃富含蛋白质的食物，以保证每日热量及新陈代谢的需要。如豆类制品、菌菇类、瘦肉、禽类、海产及贝类等。

4、应多食谷物和淀粉类食物，多食富含纤维、维生素类食物，多吃各种粗粮，蔬菜水果，少吃含糖食品。

5、要减少食物中胆固醇和脂肪的摄入量。不要吃或是减少吃肥肉、动物内脏、蟹黄、蛋黄等高脂高胆固醇食物，少吃油炸食物，烹调食物应以清炖、蒸煮为选。

多人在节假日期间，就想到吃好睡好，不对自己的身体负责，造成一系列的疾病，胆囊结石就是其中一种，那么我们在假日该怎么来减少胆囊结石呢？下面是胆清强磁贴的介绍：假期中如何减少胆囊结石呢？

1、假日中应该尽量的避免烟酒，烟酒是导致胆囊结石的一个主要诱因之一。

2、假日中日常的饮食一定有规律，尤其是早期一定不要耽误。生活中许多胆囊结石患者都是由于长期的不食用早餐引起的。

平时在饮食当中，最好是能够尽量的吃一些低胆固醇的食物，胆固醇过高，他会给我们的心脏造成一定的负担，并且还会使得胆囊结石的程度更加严重，患有胆结石的朋友，平时还应该要避免进行过于剧烈的活动，以免增加病人的疼痛感。

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