有眼袋怎么办？巧用眼膜舒缓双目

每天早上起床以后，做一个柔肤水面膜。清洁肌肤以后，轻轻的喷上化妆水，然后用眼膜纸或者化妆棉喷上收敛水以后敷在眼睛四周，等待5至10分钟以后，等到眼膜纸干了以后取下来，进行日常面部护理。

有眼袋怎么办？巧用眼膜舒缓双目

人为什么会有眼袋？

眼袋问题，是目前很多人都有的问题。那么人为什么会有眼袋？有了眼袋怎样可以有效的解决，又怎样避免眼袋的形成。下面就让小编给大家介绍一下吧。眼袋的形成原因有很多，有遗传方面的因素，另一主要方面就是睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。对于一些肾气亏损，或者是久病体弱或大病初愈的人，两眼缺少精气的滋润，皮下组织薄弱，因此眼圈发黑。

有眼袋怎么办？

敷柔肤水面膜，唤醒眼部肌肤

每天早上起床以后，做一个柔肤水面膜。清洁肌肤以后，轻轻的喷上化妆水，然后用眼膜纸或者化妆棉喷上收敛水以后敷在眼睛四周，等待5至10分钟以后，等到眼膜纸干了以后取下来，进行日常面部护理。

巧用眼膜，舒缓双目

将眼膜放入冰箱冷藏大约5分钟，冰凉的感觉可以让浮肿的双眼得到舒缓。首先用温热的毛巾热敷眼睛，有助于血液循环;贴上眼膜，记住要从内眼角贴向眼尾，动作要轻柔，不要来回涂抹;随后要涂上补水保湿眼霜。

在眼部皮肤处涂抹维生素E，给肌肤补充营养

可剪破维生素E胶囊，将里面的液体涂抹在眼部四周，轻轻按摩至吸收。最好是在睡觉前，可有助于去除眼袋，同时还能起到美容的作用。

坚持运动，促进身体内部循环

眼袋形成的原因也有可能是因为身体内部循环问题，比如水肿等问题。这种情况下，就需要运动排除身体内部积聚的“废物”，同时促进身体内部的血液循环，改善眼袋。

冰敷急救，除眼袋

如果是因为睡眠不足引发的眼袋，则可以通过冷敷法缓解。选用保鲜纸包好3颗左右的冰块，毛巾盖在眼皮上，然后将冰块放在上面。这样能有效的缓解熬夜引发的眼袋。另外，还可以用冻茶包或者冻牛奶。

减少熬夜，保持充足的睡眠时间

很多人是由于熬夜或者睡眠不足的原因导致眼袋的产生，所以最根本在于给予眼睛足够的休息时间，保证睡眠时间充足尤为重要。

眼部按摩，促进眼部血液循环

用指腹，轻轻压在眼袋位置（眼球正下方部位），每组十下，一次十组，可有效改善水肿现象。这种方法能有效紧致眼周肌肤，是专门针对因为眼睛肌肤松弛、压迫到眼球、而形成的眼袋问题。

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