罗汉果月经期可以喝的吗

罗汉果是一种有养生和保健功效的水果，在平时的时候好多朋友会用罗汉果来泡水喝，这也是一种养生和保健的方法，特别是好多女性常常会用来当中平时喝水的饮品，不但可以起到调理身体的功效，而且还可以起到养颜和美容的功效，同时也是好多女性调养身体的一种方法，也有女性朋友会想到，罗汉果月经期可以喝吗？

罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果确实有清热润肺的功效，但中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。

罗汉果的作用：

罗汉果的一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠.主治百日咳，痰火咳嗽，血燥便秘等症;对于治疗急性气管炎，急性扁桃体炎，咽喉火，急性胃炎都有很好的疗效，用它的根捣碎，敷于患处，可以治顽癣，痈肿，疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许，冲入开水浸泡，是一种极好的清凉饮料，既可提神生津，又可预防呼吸道感染，常年服用，能延年益寿.罗汉果汁还可用于烹调，清香可口，罗汉果被人们誉为“神仙果”.

因此女人经期可以适量喝罗汉果茶，适量喝不会对月经造成影响。

通过上述的介绍，我们现在知道了罗汉果的功效，而且也知道了罗汉果月经期也可以喝，只是罗汉果性凉，女性在月经期间的时候要适量，不要喝太多，太多了会引起月经不正常的情况，另外女性在月经期间的时候要注意饮食，也不要劳累过度。

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