宝宝大便很粗是什么原因？

虽然说孩子还小，但是人体生理特点都是一样的，在宝宝大便的时候，大便的颜色或是形状、质地发生变化，就说明其健康状况出现了问题，那么宝宝大便很粗是什么原因？一般来说大便粗就说明大便成型了，这与大便干且便秘有一定的关系，对此还是需要提高警惕的。

这种现象考虑为便秘的存在，多由于饮水过少、纤维素性食物摄入不足、缺乏运动等，患者可有不同程度的腹胀、大便干结、肠鸣音减弱等，建议积极治疗与预防。意见建议：要让孩子多喝水，多食用富含膳食纤维的新鲜的水果蔬菜。另外养成定时排便的习惯。

导致便秘的原因有很多，比方说食物成分不当，或进食过少。如用牛乳喂养，牛乳冲得太浓，或糖分过少，因为牛奶中蛋白质较多，大便已很干燥，如果牛奶浓了，蛋白质更多，如果缺乏适当的糖分，大便干结就不易排出。

宝宝便秘了，可以在牛奶中加些奶糕。奶糕中的碳水化合物在肠道中部分发酵，可刺激肠蠕动，有助于通便。还可以加辅食，将菠菜、卷心菜、青菜等切碎，放入米粥中同煮，做成菜粥给宝宝喝，蔬菜中大量的纤维素可以促进肠蠕动，达到通便。辅食中有B族维生素，可促进肠子肌肉张力的恢复，对通便有帮助。 偏方：香蕉用微波炉打1分钟后食用。

少吃油腻，多吃蔬菜;保持良好的就餐习惯，按时就餐;寓教于乐，引导就餐乐趣;少食零食，但可吃点山楂等能促进消化的食物;就餐时不看电视，以免转移了孩子就餐的注意力;引导孩子多运动，多喝水，促进消化、吸收;尽量不要让孩子在吃饭的那个时间段睡着，养成良好的作息规律;给孩子做饭的花样、种类尽量不要多次重复，及时更换。

相信大家对宝宝大便很粗是什么原因也都心中有数了，遇到这样的情况，宝妈们还是需要尽快采取措施来处理的，既要让宝宝多喝水，补充营养，尤其是需要多摄入一些维生素，而且适当的运动，多吃容易消化的食物都很重要。

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