老年人常见的疾病和注意的地方

生活是越来越多彩，人们的生活饮食也是越来越多样。但是吃的东西越乱越多，就会出现很多疾病。特别是想老年人，因为身体机能没有年轻人好，所以饮食上不注意就会出现各种疾病。这里就向大家介绍了一些老年人常见的疾病和注意的地方，可以了解一点。

不同的食品各有其特点和对人体某些机能产生利弊，也就是其功能有异。老年人运用食疗祛病健身时更应注意有所选择地进食，现就医生建议及民间流传的宜忌供患病老年人参考：

1.老年习惯性便秘患者：宜吃香蕉、梨等水果；忌多吃苹果。

2.心肌梗死的老年患者：宜吃香蕉、橘子等水果；忌吃苹果。

3.患腹泻的老年人：宜吃苹果，因苹果有治腹泻的作用；忌吃梨、香蕉等水果。

4.心力衰竭和水肿严重的人：忌食椰子汁和西瓜。

5.患糖尿病的老年人：忌食含糖最多的水果，如香蕉、苹果、荔枝、无花果、梨等。

6.胃酸过多的老年患者：忌食杨梅、梨、李子、柠檬等酸度比较大的水果。

7.老年肠胃弱、消化不良者：忌食月饼等高糖、高脂食品，否则会影响正常食欲，出现腹胀、胃痛、腹泻等症状。

8.胆囊炎、胆石症之老年患者：忌食油腻食品，如肥肉、煎炸食品及高糖、高脂之糕点等，因为这类食品食后会使胆囊收缩引起脚法排出会使右上腹疼痛加剧，严重者甚至造成死亡

上面介绍的8种疾病就是老年人常见的疾病，还有就是需要注意的地方。其实老人的身体比较难以恢复，还有就是平时的时候就要注意饮食，适当的做点小运动，比如：散步，练习太极等等。其实，只要平时的时候注意了这些问题，那么就不会有什么大问题的。

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