儿童健脾开胃汤有哪些？

说到很多儿童有厌食症的问题可能让大人们很是操心和烦恼吧。也许有的小朋友们并不是真的患上厌食症哦，很多时候是因为没有什么胃口，有的时候是想吃但是吃了一点点就吃不下了。对于这些情况其实父母们不妨可以做一些开胃可口的汤哦。那么下面小编就来说说有哪些儿童健脾开胃的汤吧。

参芪灵芝汤

材料：牛肉，党参，生黄芪，灵芝，红枣10个，生姜等各适量。

做法：

1、将牛肉洗干净后放在烧开的水中煮3分钟捞起切成小块。

2、生姜切片，黄芪，党参，灵芝洗干净后切片，放在纱布袋中。

3、汤锅中加入适量的水，放上牛肉，煮开后加入药袋及姜片，红枣，继续煮半个小时左右，改用小火炖两个小时，至牛肉熟透，最后调味就可以食用了。

提示：此汤中的牛肉有补脾胃，益气血，利水消肿的功效，党参有补中益气，养血生津增强免疫力的作用，黄芪能补气升阳增强免疫力。

玉米鲜蔬汤

材料：苹果，甜玉米粒，番茄，圆白菜，胡萝卜，鲜香菇，西芹，姜，盐，味精，鸡汤等各适量。

做法：

1、苹果去核，胡萝卜去皮，均切成厚块，姜和番茄洗干净切成小块。

2、圆白菜剥开叶片洗干净，西芹去老皮，与鲜香菇切成小片备用。

3、锅中倒入鸡汤，加入胡萝卜，鲜香菇，再倒入适量的水煮开，加入苹果，甜玉米粒，番茄，圆白菜，西芹等材料，煮至胡萝卜软了为止，再加点盐，味精就可以食用了。

提示：苹果有补心益气，健脾开胃的功效。玉米有开胃利尿消肿的食疗用途。胡萝卜有抗氧化的作用，是一道相当平和的汤品。

其实家里有不爱吃饭的小朋友们，父母也不要太担心总是带孩子去医院咨询什么的。吃开胃的药有时候不见得有什么效果。如果做一些健脾开胃的汤不仅仅是很健康也是很美味的。一些儿童健脾开胃的汤小编在上面的文字中已经很详细的介绍了哦。

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