长高按摩穴位在哪里

不少人因为遗传或者发育不良等原因，导致最后出现长不高等情况，在医学技术和科学技术这么发达的今天，我们可以通过一些方法让自己长高，那么长高按摩穴位在哪里呢？知道在哪里后我们在日常生活中就可以多按摩一下，接下来让我们一起来了解一下长高按摩穴位在哪里呢？

揉腹。家长每天轻轻地为孩子揉腹，顺时针1分钟，逆时针1分钟，可调理脾胃、补益气血。捏脊，孩子俯卧，背部裸露，涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，然后顶住孩子皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁双手交替向前推动至大椎穴两旁。每天睡前给孩子捏3～5遍，对调理孩子消化系统，增强抵抗力有好处。搓脊柱，家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5～7次，可振奋阳气。按压百会穴，百会穴位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20～50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。

推三关，用食、中二指自腕横纹推向肘横纹100～300次，可调理脾胃。拿三阳、三阴经，胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三阴经。三阳经要从上往下捏，三阴经要从下往上捏，每天各3～5遍。揉涌泉穴。涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30～50次，可补肾。中医穴位按摩让孩子长高：揉腹。家长每天轻轻地为孩子顺时针揉腹1分钟，逆时针1分钟。可调理脾胃、补益气血。中医穴位按摩让孩子长高：搓脊柱。家长每天用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5~7次。可振奋阳气。中医穴位按摩让孩子长高：按压百会穴。百会穴（位于头顶正中心，在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次，可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。中医穴位按摩让孩子长高：揉涌泉穴。涌泉穴在脚底的掌心处，每天揉30~50次，可补肾壮骨，中医穴位按摩让孩子长高 不妨试试这些中医穴位按摩吧。

虽然长高的过程比较复杂，但是我们必须进行尝试一下，以上对于长高按摩穴位进行了讲解，由此可以看出长期的坚持下去还是会有非常明显的作用，但是需要我们持之以恒坚持不懈的追求，这样我们才能够体会到长高的乐趣。

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