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例假左小腹疼怎么办?

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在女性月经期间会有很多常见的月经症状,小腹疼痛,四肢无力,头晕乏力,腰肢酸软,腰酸背痛,都是非常常见的,尤其是月经早期,小腹坠痛的情况都是普遍的现象,有些女性还会出现剧烈的疼痛,又可以叫做痛经,痛经对女性的影响是很大的,严重的痛经可能会导致女性不孕不育。

研究人员测量有经痛的妇女,发现她们子宫内膜细胞制造的前列腺素量,比其他妇女多很多;她们体内血液中流动的前列腺素量,也同样比较高。对大多数妇女来说,每个月仍然有几天必须靠止痛剂来对抗前列腺素,即使你吃再多止痛药,也不能达到完全止痛的效果。其实有一个方法可能才是治本之道。与其把目标放在前列腺素上,不如把注意力改放在制造前列腺素的那些细胞上。我们都知道避孕药丸能减轻经痛,因为它减少了子宫内膜细胞的增生,这细胞膜愈小,制造的前列腺素的组织细胞自然也会减少。

雌激素是女性的性荷尔蒙,体内雌激素的含量也有高有低。它是促使子宫内膜细胞生长的原因。因此我们只是要使荷尔蒙每个月的高低变化不要起伏得那么大,那么子宫内的变化也就不会变得那么强烈,经痛自然也随之减轻。

保持身体暖和将加速血液循环,并松弛你的肌肉。多喝热的药草茶或热柠檬汁。在骨盆上下放置热敷垫或热水瓶,加速血液循环,缓和痛经。

左小腹疼痛的情况,尤其是女性疾病,还有可能是由于子宫内膜异位所导致的,也不排除是有一些肠道疾病器官性的疾病,最好还是要到医院去做一个详细的检查,自己可以仔细观察一下这种疼痛情况是急性的还是慢性的,具体时间是什么。


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