隐形杀手 小手机有六大危害
现实都市人,手机已然成了不可缺少的通讯工具之一,手机带来便利的同时附带的危害相信不少人都有所耳闻,那么该如何更好的规避这些风险呢?
手机六大危害面面观
显然,手机的危害性其中一大来源即是其所带有的电磁辐射。而电磁辐射对身体有哪些危害?据医学界透漏:电磁辐射可导致头晕、失眠、视力下降、免疫力低下、白内障、脑肿瘤甚至癌症。
现在让我们看看,现实中使用手机时人们有哪些常犯的错误:
1.拨电话时把手机紧贴耳朵
手机拨出电话而未接通时,辐射会明显增强,此时应该让手机远离头部,间隔约五秒钟后再通话。
2.手机信号越弱,耳朵贴得越近
当手机信号变弱时,许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理,在信号较弱的情况下,手机会自动提高电磁波的发射功率,使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近,头部受到的辐射就会成倍增加。
3.把手机挂在脖子或腰间
手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带,手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此,人与手机需要保持“距离之美”。
有医学专家指出,心脏功能不全、心律不齐的人尤其不能把手机挂在胸前。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁,可能会影响生育机能。较为健康安全的方法,是把手机放在随身携带的包中,并尽量放在包的外层,以确保良好的信号覆盖。
4.“一只耳”煲“手机粥”
研究表明,长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。专家建议,不宜用手机长时间通话,可考虑改用固定电话或者使用耳机,如果不得不长时间用手机直接通话,也应每隔一两分钟轮换左右耳接听。
5.东晃西走,频繁移动
一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动,却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏,从而引发不必要的短时间高功率发射。此外,在行驶的车上打手机,手机有可能会为了避免过于频繁的区域切换,而指定覆盖范围更广的大功率基站提供服务,其发射功率则会因传输距离的增加而提高。
6.私密电话“躲到墙角悄悄说”
对于涉及私密内容的电话,不少人喜欢躲到建筑物的角落接听。而一般情况下,建筑物角落的信号覆盖比较差,因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样的道理,身处电梯等小而封闭的环境时,也应慎打手机。
预防减少手机辐射是硬道理
而据有关专家指出手机的危害有一个很长的潜伏期,人们一下子很难看出后果来, 因而预防胜于治疗,我们既然离不开手机,那么就学着科学使用手机来尽量减少电磁辐射带来的伤害吧——
1.手机开启的瞬间要远离身体,因为此时辐射最强,危害最大。
2.手机拨号时的辐射特别大,已经播出而尚未接通时,辐射量是待机时的3倍左右,所以在拨号时尽量让手机离身体远一点。
3.手机待机状态辐射并不大,响第一声的时候辐射最大,所以建议手机响后不要急于接通,让手机多响几下再接比较好。
4.手机不要放在枕头边,女性不要把手机关在胸前,男性避免挂在腰部。
5.尽量减少每次通话时间,每次通话时间最好控制在3分钟之内,如果一次通话实在需要较长时间,可分为几次交谈,让大脑自我调节休息一下。
6.左右耳轮流听电话,如果发现头或者耳朵发热发烫就应该立即停止通话,并且用手掌来回按摩,以增加受损害部位血液的流量和流速,使受损害部位组织迅速愈合。
7. 手机使用者还可多吃富含维生素B的食物来提高机体抗电磁辐射的能力。
八大人群慎用手机
另外,还需要注意的是以下任务应该少用甚至不用手机:
1.癫痫病患者:手机产生的电子波有诱病可能;
2心脏病患者:实验证明,手机电磁波可使心电图发生异常;
3.严重神经衰弱者:长期使用手机,有可能加重失眠、健忘、多梦、头晕、头痛、易怒等神经衰弱症状。
4.白内障患者:手机电磁波可能使眼球晶状体温度上升、出现水肿,加重白内障患者的病情。
5.甲亢及糖尿病患者:手机释放的电磁波可能会导致内分泌紊乱,加重甲亢、糖尿病等内分泌不调性疾病的病情。
6.孕妇及母乳喂养者:妊娠早期是胚胎组织分化、发育的重要时期,此时的胎儿最易受内部、外部环境的影响:严重的电磁波辐射除了有致畸作用之外,还可能导致产妇内分泌紊乱,影响泌乳。
7.儿童及青少年:手机辐射可能影响少儿大脑发育,严重的会诱发脑瘤。
8.60岁以上的老人:电磁波会妨碍老年人大脑功能的正常发挥。
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