高血压能吃白果吗

近年来，随着人们工作生活压力的不断增大、加上熬夜、生活饮食不规律、睡眠不规律等诸多因素导致高血压的发病率逐年升高，一旦患上高血压将成为终身病，难以治愈。高血压只能通过药物和食疗方式控制血压上升，高血压患者的饮食要以清淡为主，禁食辛辣刺激食品等。

此外，高血压患者还应戒烟、戒酒、多食一些具有降压功效的食物，如：芹菜、萝卜、冬瓜、大蒜等等。白果，别名又叫银杏具有很好的保健功效和食疗功效，因此高血压患者是可以食用白果的，但是白果对治愈高血压没有任何辅助治疗功效。一起看看白果具有哪些食疗功效。

1、具有敛肺平喘，减少痰量的作用。适用于咳喘气逆，痰多之症，无论偏寒，偏热均可。

2、具有收涩止带，除湿的作用。可治白浊带下。无论是下元虚衰，白带清稀还是湿热下注、带下黄浊者，随症配伍，均可使用。

3、具有祛痰定喘的作用。能消痰定喘，可治疗喘咳痰多。

4、具有收敛除湿的作用。可治赤白带下，小便白浊，小便频数、遗尿。

5、经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品

以上几点就是关于白果的功效简介，相信通过以上几点的简单介绍大家对白果的功效有哪些已经有了初步的了解和认识。白果虽然没有降压功效，但是高血压患者是可以适当食用白果的。此外，高血压患者还应该保持积极乐观的心态，不要大喜大悲，情绪过于波动等。

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