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鼻塞口干舌燥怎么办

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在我们日常生活里,鼻塞口干舌燥是比较常见的现象,是有多种原因造成的,会给我们的生活带来不少的困扰,使我们的身体处于病态的情况下,我们要重视起来,积极的进行治疗,摆脱这些小毛病。不然会造成更加严重的后果。那么,鼻塞口干舌燥怎么办?

1、盐水漱口

每日早晚,餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌.在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳.

2、冷水浴面

每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次.按摩鼻沟两手对搓,掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内,横平鼻外缘中点)十余次,可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状.

3、白酒擦身

用铜钱,硬币等光滑硬物蘸白酒,轻刮前后胸,曲池及下肢曲窝处,直至皮肤发红发热,然后喝一碗热姜糖水,约15分钟后便大汗淋漓.汗后周身轻松舒适,此时注意免受风寒,感冒很快痊愈.

相信大家看了以上关于鼻塞口干舌燥的介绍,大家对于鼻塞口干舌燥有更加深的认识。这些现象虽然是人体常见的一些小疾病,但是的确会给我们带来很多困扰,所以大家还是要重视起来。保证自己健康的身体才能更好的生活,祝你心情愉快!


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