为什么2岁宝宝会长白头发
相信每个妈妈对于一个2岁的宝宝头上出现白头发,都会表示很惊讶,其实这并不少见,引起早白发的原因是多方面的,有的可能是遗传所致,有的则是因为后天营养不良,或者受周围环境所影响导致等问题造成,然而2岁的宝宝出现白发,如果不是因为遗传所致,那通常都是因为营养不良,缺乏微量元素,所致。针对2岁的宝宝长白发,建议多在宝宝饮食方面摄入优质蛋白,微量元素和维生素高的食物。
少白头的食疗:
(1)黑芝麻 又名胡麻,性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,滋润五脏。由于肝肾不足所引起的身体虚弱、津枯便 结、须发早白、未老先衰等均宜,具有美容乌发等效果。
食用方法:取黑芝麻25可捣碎,加适量大米煮成粥,每天一次食用,对“少白头”的白发变黑有良好作用。也可与海带放在一起煮食。黑芝麻30克,粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净,晒干后炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝肾、润五脏之功,适用于身体虚弱、头发早白。
(2)枸杞子 性甘、平、无毒。
作用:补益肝肾,对肝肾亏损致头目昏花、头发早白有治疗效果。
食用方法:内服煎汤、炖食,每次9-15克;熬膏浸酒或入丸、散均可。
3.仙人粥 何首乌30~60克,红枣5枚,红糖10克,粳米60克。
先将何首乌放入小砂锅内,煎取汁液,去渣后放入淘洗干净的粳米和红枣,加水适量煮粥,粥熟后加入红糖即成。 此粥有养血益肝、固精补肾、乌须发之功,适用于须发早白 和头发枯黄的人。每天一剂,分两次食用,连食7-10天为一疗程,间隔5天再进行下一疗程。大便溏泄者不宜食用。
2岁的宝宝如果出现了不是因为遗传所致的少白发,妈妈们就应该注意平时对宝宝的饮食方面的摄入问题,宝宝2岁处于智力各个方面的关键发育期,需要宝妈们的全方位关注,一点小问题都可能会引发大问题,在这里还是祝各位宝宝们快乐成长。
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