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膝盖长骨刺该咋治呢?

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膝盖是人体活动非常频繁的关节,有时候活动的不恰当,一不小心有可能就会让我们的膝盖的软骨磨损或者破坏,人体各个部位受伤受损身体首先会有指令去修复他们的受损,这样的修补、硬化和增生,这样就有可能造成了骨刺,一般形成了骨刺这就说明身体的脊椎在开始老化,那么该怎么治疗呢?

膝关节骨刺初期,起病缓慢者膝关节疼痛不严重,有可持续性隐痛,气温降低时疼痛加重,与气候变化有关,晨起后开始活动,长时间行走,剧烈运动或久坐起立开始走时膝关节疼痛僵硬,稍活动后好转,上、下楼困难,下楼时膝关节发软,易摔倒。

蹲起时疼痛,僵硬,严重时,关节酸痛胀痛,跛行走,合并风湿病者关节红肿,畸形,功能受限,伸屈活动有弹响声,部分患者可见关节积液,局部有明显肿胀、压缩现象。在治疗方面,要结合实际情况合理选择适合自己的方法,才能有效的改善患者的症状,恢复正常生活。这就需要对膝关节骨刺的防治方法有一个全面的了解。因为膝关节骨刺既有内平衡(膝盖骨、关节等)结构的退变、增生、错位、炎症及自身免疫性反应等病理改变,又有膝部肌肉、韧带等外平衡的失调。

在治疗时要同时兼顾,内外同治。治疗膝关节骨刺的关键不是消除骨刺,而是在于消除骨刺周围的无菌性炎症。如果有疼痛,可用消炎镇痛药或封闭治疗进行对症处理,也可辅助采用热敷、理疗、按摩与牵引等促进血液循环,使局部肌肉放松和缓解疼痛,或用小针刀减轻对神经压迫。

长骨刺的人也说明这个人的身体机能有可能在下降,也正是因为脊椎在老化才会形成骨刺,随着年龄的增长机体老化是一种正常的现象,这个时候就需要多注意自己的平时的一举一动都最好多留心,特别是运动的时候,一定要热身,运动也不要太猛烈。


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