有眼袋好不好呢

有人甚至会问有眼袋好不好？小编果断的回答不好！眼袋就是因为熬夜所致，长时间不休息对身体总是不好的，而且眼袋的去除非常麻烦，有的人想尽办法都没有解决，小编这里虽然有一些方法可以帮助大家改善眼部肌肉，淡化眼袋，但是最关键的还是得靠大家自觉，少去熬夜，少去做对自己身体有害的事情。

经常按摩眼部

1、用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复做3次。

2、用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复做5次。

3、用无名指从下眼睑的眼角开始，以画小圈的方式逆时针方向按压，重复做5次。

4、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。

PS：睡前按摩最有效。

多做眼保健操

经常做些眼保健操，按摩眼睛周边穴位，促进该部位血液循环，使眼部周围的血细胞更为活跃，加速假性眼袋的消退。同时也要注意多喝水，加速人体内血液的流动，让健康透出来。

睡前护眼效更佳

睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，让眼睛舒缓下来，同时也能补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果;或者用维生素E胶囊液对眼下部皮肤进行大约4周的涂敷和按摩，也能起到消除下眼袋、减缓衰老的效果

保证充足的睡眠

对于假性眼袋，充足的睡眠是重点。睡眠不足很容易造成眼袋的出现或加重，良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环，可使眼周各层组织保持良好的活力，从而有效地防止眼袋的发生与加重。另外要注意睡前半小时要注意少喝水或不喝水，以防眼部水肿。

不要再傻傻的问有眼袋好不好了，小编一定会坚定的告诉大家有眼袋不仅不好，而且大家一定要想办法尽早去除眼袋才行，平时不要总是盯着电脑手机玩，这样会导致眼袋的日益加深，应该多多注意休息，时常远眺，有条件的话多去户外走走哦。

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