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中年以后 别拒“爱”

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第一章:中年以后 别拒“爱”

第二章:中老年眼睑美容手术

第三章:中老年妇女也“尿裤子”

很多夫妻到了中年以后,性生活的次数就是再不断的减少。甚至夫妻中的某一方对另一方没有了兴趣。中年之后到底该不该有性生活呢?

中年以后 别拒“爱”

一对夫妇20多岁结婚关系如胶似漆,但丈夫到45岁时,妻子在他眼中突然失去了性感,当妻子不好意思地提起性生活时,他总是把话题岔开。他俩很少做爱,原来亲密的关系变得淡漠了。难道人到中年,真的就该没有性生活了吗?

专家说,人到中年,男女双方的身体和性反应都发生了变化,但是不应该因为这些变化而拒绝性生活。实际上有些变化还有助增进夫妻关系,使性生活变得和谐。

对妇女而言,一部分变化是停经引起的,而停经则是雌激素分泌减少的结果:妇女停经的平均年龄为50-54岁,但这个过程从45岁左右就开始并持续4—5年。在这段“准停经期”,妇女的阴道组织变得较薄、较干,不如原来润滑,致使原来冲满快感的性交变得不舒服甚至疼痛。不了解这些生理上的自然变化,妇女就可能埋怨丈夫做爱时动作粗野并回避性生活,丈夫则错误地认为妻子不再爱自己了。而男子同样经受激素分泌的变化。引起性欲的睾丸激素,在他们20—30岁间达到最大分泌量.然后逐渐减少,研究显示从20~60岁,睾丸激素每1O年会比原来减少1/4。而性兴趣、性欲和性交次数也会随睾丸激素的减少而降低。到了45岁以后,往往勃起功能也大不如前。然而,上述所有的变化都不应该影响性生活的美满。45岁以后还是可以享受性生活的,只要做到以下几点:

注意协调节奏 20多岁的男子在性交开始后2-5分钟即达到性高潮;而他妻子可能需要20分钟以上才达到顶点。随着男子进入中年性节奏由快变慢,由于阴茎供血速度减缓和肌肉弹性降低。45岁以后的男子需要更多的时间才能达到性高潮.并且强度也不如以前,这样一来.丈夫的性节奏与妻子的就会比较接近。对女方来说由于丈夫与她“同步”.她的反应无疑也会更加热烈。根据国外的一项研究,妇女的各年龄段相比,20多岁性交时最难达到高潮,而45岁左右最容易。

辅以爱抚动作 20多岁时,大部分男子看到妻子脱衣服就自然“勃起”,但45岁以后,光靠视觉刺激就不够了,他们还需要妻子的亲吻和温存才能进入性兴奋。据此,婚姻和性学专家认为如果中年男子在准备阶段把注意力从“所看”转到“所做”——即更重视触觉刺激.如偎依、接吻、摩擦、触摸敏感部位等,性生活就能够显着改善。

交换主动权 进入中年,男女双方激素分泌的不同变化会使双方的性冲动趋于平衡。男方睾丸激素分泌减少,雌激素所占比例增大,使他更愿意“追随”而不是“发起”,对妻子“领导”做爱求之不得。反之女方雌激素分泌减少、睾丸激素所占的比例增大.因而她在性交中表现得更主动自信。

学会以“质”朴“量” 一项调查.25—29岁的夫妇每周做爱2—3次.45—49岁的人则只有30%的人能保持这个水平.部分原因是疲劳和照顾孩子。然而认为做爱带来身心满足感的,45岁的男人中所占比例超过任何一个年龄段的男人。这是因为随着做爱频率的下降,夫妻双方认识到每次性交都是珍贵的.应该成为双方积极参与和充分享受的时间。因此关系牢固的夫妻总是较少强调频率而更重视质量。40多岁的人会对这一次或那一次做爱记忆犹新、回味不尽.而年轻夫妇们总是一片模糊。当做爱不再是家常便饭时,每一次对你显然变得至为重要。

总之,45岁以后的性生活需要一系列的调整,但是,对懂得变化的夫妻来说,性生活带来的快乐可以超过以往任何时候,并且,他们的性生活在50多岁.甚至更老的时候也仍然完美充实。

中老年眼睑美容手术

随着人们生活水平的不断提高,中老年眼睑形象美非奢谈而日益受到大家的重视。

眼睛是心灵的窗口,这是人所共识的常理,窗口需要窗帘的匹配,眼睑好比窗帘,如匹配失常,则影响明亮及外观。以下介绍几种引起眼睑变形、影响外貌的疾病,作为中老年朋友对治疗做出决策时的参考依据。

人到40岁以后,皮肤逐渐失去弹性,上睑皮肤病因松弛而显得过多,形成许多皱褶,睑皮向下悬垂。甚至超过睑缘,遮蔽外半或全部睑缘,使睑裂变小,弧形的睑缘呈钝角样改。若将皮肤提起,则可显示原来 的高度和正常的睑缘状态,这是因皮肤松弛而造成的睑下垂,称假性睑下垂或称中老年上睑下垂。本症适 合早期做手术,紧缩皮肤,加固眶隔,可明显改善外貌。

睑袋

睑袋即下睑皮肤松弛,表现为下眼睑饱满,呈光滑的月牙形隆起,甚至形成悬垂袋状结构故称睑袋。 其成因为下睑皮肤松弛,眶脂肪向前突出所致。外貌给人一种苍老和萎靡不振的印象,恰当的手术可使人 在外貌上年轻10岁左右。

睑皮松弛症

睑皮松弛症是一种原因不明的眼睑疾病,中青年女性发病率高,多见于上睑。表现为反复发作性眼睑皮肤血管神经性水肿,误认为内科病所致,全身检查并无阳性所见。

眼脸皮肤变薄,弹性逐渐丧失,皮肤皱纹增多,尤其在睑缘部皮肤呈紫红色,眼睑下垂,甚至可遮挡 视轴。此病眶隔菲薄,常伴有脂肪及泪腺脱垂,外眶上缘可触及滑动的肿块,将上睑提起,外上穹窿可见结膜下脱垂的泪腺。此症可通过手术矫正,紧缩皮肤,切除眶脂肪疝及部分泪腺,以达到较满意的效果。

眼轮匝肌肥厚症

眼轮匝肌肥厚症为肌肉肥厚而无力,眼睑臃肿、丰满、重睑纹消失,睑裂变小,眼睑呈花边样下垂,宜手术矫治。

眶脂肪膨隆症

眶脂肪膨隆症是造成睑袋畸形的重要原因之一,它不是真正的脂肪疝,而是由于眶隔菲薄至脂肪向前隆 起。宜加固眶隔矫治。

眉下垂

眉下垂因皮肤松弛所造成,常与睑皮松弛引起的假性睑下垂伴发。表现为眉外半侧下垂,眉与上睑缘 外侧距离缩短,形同“八”字, 也称“八”字眉,重者可遮盖部分上睑,宜紧缩额部皮肤,提高眉部。

特发性睑痉挛

特发性睑痉挛是一种非随意性眼轮匝肌、降眉肌、皱眉肌的痉挛引起的双眼紧闭而致功能性失明。 本病大多从50岁出现症状,初发时症状隐匿,少数人无先兆突然发病。最先瞬目增多,以后疲劳、畏光、 流泪、眼剌痛及眶后不适,终至眼睑紧闭。因发病菌原因不明,又非器质性病变,适合手术矫治。尚需与外眼病、迟发性肌张力障碍,帕金森氏病、威尔森氏病、癔症性痉挛相鉴别,同时需详查头颅CT或核 磁共振,除外颅内疾患。

中老年妇女也“尿裤子”

钟红是家大公司的销售总监,今年40多岁了,工作二一切顺风顺水,健康上却出了件烦心的事。上个月,她感冒后总是咳嗽,有时咳嗽得比较剧烈,甚至会溢尿。为了避免裤子被尿湿,钟红不得不垫上卫生护垫。身为销售总监,免不了跟客户打交道,钟红很担心自己身上有异味。下班后,钟红悄悄跟闺蜜说起自己的苦恼,哪知闺蜜不以为然地讲道:“我以为什么大不了的事,我好几年前就这样了。”看着钟红吃惊的表情,闺蜜继续说:“我周围很多女人都这样,这是年龄的代价,自然规律。避免不了的。”钟红听后稍微安心了一点,可想想又不甘心,难道以后一直都要这样吗?

咳嗽时溢抹是尿失禁的表现

钟红的症状是典型的压力性尿失禁,主要发生在中老年妇女。造成尿失禁的原因是盆底肌肉松弛,尿道“阀门”关闭不紧,患者症状较轻时,仅在咳嗽、打喷嚏、跑跳时出现少量不自主溢尿:症状较重时,快走甚至变换体位都会溢尿,而且尿量较多。因为这个原因,很多患者不敢出远门、不愿社交、不敢运动,严重影响了生活质量。

放任不管不可取

溢尿是病,一定要医治,放任不管不可取。很多女性缺乏对压力性尿失禁的认识,误以为是自然规律,不必理会。其实这是不对的。压力性尿失禁分轻度、中度和重度。轻度压力性尿失禁,及早求助于医生,在医生的指导下,可以通过盆底肌肉的锻炼,或者到医院进行盆底电刺激治疗而痊愈。如果是中度或重度的压力性尿失禁,就只能通过手术治疗了。近年来发展出一种新的手术方式,采用人工“吊带”辅助尿道“阀门”的关闭,手术创伤小,效果却很好。

1周以后,钟红带着闺蜜走进了医院的大门。现在,她们已经告别了卫生护垫,重新拾回了自信和丰富多彩的生活。

结语:和谐的性生活可以让中老年夫妻的关系更加亲密。所以即使到了中年之后也不要拒绝性爱哦!(文章原载于《健康生活·家庭》《中华养生保健》《健康世界》,刊期:2012.06,2012 第5期,作者:心情,肖劲,孙丽红,版权归作者所有;转载目的在于传递更多信息,并不代表作文库知识百科赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容)。


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