吃香鱼上火吗？香鱼的营养价值有哪些
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食物是我们每天都离不开的，但是不同的食物对身体的调节作用都是不一样的，所以平时在生活中饮食调整是非常必要的，吃香鱼会上火吗？下面一起看一下吧。
香鱼的营养价值
香鱼鱼肉中含有丰富蛋白质和矿物质等微量元素，常食能起到补气益气，利尿消肿的作用。
吃香鱼上火吗属于凉性食物，正常人不易上火。
通过对吃香鱼会上火吗的介绍，希望容易上火的人能注意饮食的调整，另外容易上火的人平时最好多吃些青菜和水果。
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