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玉米瘦肉汤的做法有哪些

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如果将玉米用来熬制玉米汤的话,那么到底该用哪些方法来熬制才能得到这样好吃的美食呢?汤是很多人每天都必须要摄入的食物,汤是保健的源泉,汤也是保暖的方法,冬天喝汤能保暖,夏天喝汤能解暑,汤的做法有很多种,玉米瘦肉汤也是其中的一种营养汤做法,那么这个玉米瘦肉汤的做法有哪些?

做法一

玉米肉汤

原料:猪瘦肉150克。鸡蛋和甜玉米各100克,党参、白术、茯苓和红枣各10克,淀粉、姜片、料酒、酱油和精盐各适量。

玉米肉汤的做法:

1.将猪瘦肉洗净切碎,与淀粉、姜片、料酒和酱油腌渍10分钟;甜玉米洗净:鸡蛋打入碗中搅匀。

2.将党参、白术和茯苓放入锅中,加入适量的清水煎取药汁,连煎2次,去渣加入红枣:瘦肉和甜玉米一起煮沸,倒入鸡蛋搅匀,撒入精盐调味即成。

做法二

材料

甜玉米:1根

胡萝卜:1根

山药:半根

红枣:6个

桂圆肉:适量

瘦肉:250g

盐:适量

做法

1:玉米、胡萝卜洗净切段。

2:山药削皮切段用盐水侵泡一会,瘦肉洗切大块。

3:将所有的食材放入高压锅,先大火烧开,然后转小火闷半小时左右。

4:煲好后放入适量的盐调味即可。

在煲汤的时候这些方法是非常合理的做法,大家平时想要吃这个玉米瘦肉汤的话就可以按照这样的方式来做,让自己吃到香甜可口的玉米瘦弱汤,制作玉米瘦弱汤的时候瘦肉最好是切大一点,熬汤最好是清淡,少放盐,这样汤才能有原汁原味的感觉。


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