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人体背部穴位有哪些?

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“人”是最高级的物种,从猿猴进化成如今的样子,少了尾巴,而且可以站立行走,有了思想情感,真的是很神奇。身体同样也是有各种器官组成,有的时候身体疲劳或者哪里不舒服,有的人喜欢经常去按摩,因为每一个不同的穴位都是有不同的影响的。那么我们的背部有多少穴位呢?

人体背部穴位图

大椎穴、至阳穴、曲垣穴、腰阳关穴、陶道穴、脊中穴、天宗穴、身柱穴、治喘穴、命门穴、神道穴、肩井穴、腰俞穴、风门穴、肝俞穴、肾俞穴、厥阴俞穴、 小肠俞穴。

补:灵台穴、筋缩穴、中枢穴、悬枢穴、肩中俞穴、附分穴、天髎穴、秉风穴、臑俞穴、肩贞穴、大杼穴、督俞穴、气海俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴、会阳穴、长强穴、魄户穴、膏肓穴、神堂穴、譩譆穴、膈关穴、魂门穴、阳纲穴、意舍穴、胃仓穴、肓门穴、胞肓穴、秩边穴、中膂俞穴、白环俞穴。

以上穴位依次分布在督脉、手太阳小肠经、足太阳膀胱经等人体经络上。

经典学位:

1八髎穴

位置:骶椎。又称上髎、次髎、中髎和下髎,左右共八个穴位,分别在第一、二、三、四骶后孔中,合称“八穴”。

主治:腰骶部疾病、下腰痛、坐骨神经痛、下肢痿痹、小便不利、月经不调、小腹胀痛、盆腔炎等病症。

感觉:局部按压有酸胀感,用推擦法可使局部发热并向小腹放散。

2风门穴

定位:在第二胸椎棘突下旁开1.5寸处。

主治:常用于伤风咳嗽、发热头痛、颈项强痛、腰背痛等病症的治疗与保健。

3膏肓穴

定位:在第四胸椎棘突下旁开3寸处,肩胛骨内缘,抱肘取穴。

主治:常用于咳嗽、气短、健忘、遗精、阳痿、盗汗及诸虚百损的治疗。

4至阳穴

定位:在背部,当后正中线上,第七胸椎棘突下凹陷中。

感觉:局部按压有酸痛的感觉,用力不可过大,时间可稍长一些。

所以我们的身体也是充满很多奥秘的,慢慢探索它,就会发现它很神奇。所以平时要好好的对自己的身体,偶尔按按自己的穴位,促进血液流通,不要因为学业因为工作,忘记照顾自己,只有强壮的身体才能更加完美的做你想要做的事。


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