银耳山楂汤的功效有哪些
银耳山楂，这听上去感觉就很绿色，很健康啊，那么，她的具体的好处，功效又在哪里呢，让我们一起走进养生美容小课堂，去一探究竟吧，让我们来一起去揭开这神秘的面纱，看看背后的容貌是多么的迷人和摄人心魄吧，我们就关于针对银耳山楂汤的功效有哪些这问题进行探究，我总结出了以下几点内容，想要了解这方面内容的朋友赶紧来看看吧。
银耳(干)：银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D，能防止钙的流失，对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素，它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质，能增强人体的免疫力，调动淋巴细胞，加强白细胞的吞噬能力，兴奋骨髓造血功能。山楂：山楂营养丰富，可以防治心血管疾病，有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用，老年人常吃山楂制品能增强食欲，改善睡眠，保持骨和血中的钙的恒定，预防动脉粥样硬化。
但山楂不宜与人参等补药同时服用，一次也不宜食用过多，脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用，吃多了会耗气，影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩，可引起早产或流产。山楂含有多量果酸，有收敛和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，儿童脾胃功能发育尚未完臻，吃山楂多了会耗伤胃气，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌，使胃酸迅速增加，浓度增高，容易引起反胃吐酸，严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养，以利于恢复元气。山楂不仅能耗气，还能使消化排泄加快，而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外，还含有发酸糖类，它们都是强腐蚀剂，能腐蚀牙齿的珐琅质，引起龋齿，加重牙病。
以上就是关于针对银耳山楂汤的功效有哪些这个问题的介绍了，我相信大家在看过以后都会有一定了解，这汤成本也并不高，也非常容易做，希望你们平时在家里闲暇的时候可以做做看，这可是既有滋补功效，又有调理功效，而且非常好喝呢，都行动起来吧，做做看哦。
银耳山楂汤的功效有哪些相关文章：
★ 各类人的健康睡姿
银耳山楂汤的功效有哪些
上一篇：小儿急疹 它的症状有哪些
下一篇：萝卜莲藕汤怎么做？
