脾胃虚寒怎么调养呢

我们都知道人的身体都是过度劳累的，平时我们工作时间长了，坐的时间久了自己的身体也会受不了，感觉到颈椎疼痛，腰酸乏力，那么我们的身体器官也会因为我们吃下去的东西喜乐无常，所造成生病的现象，在中医看来，脾胃虚寒所谓身当中的寒气过于旺盛，那么对于脾胃虚寒，怎样调养才是最正确的选择呢！

我们知道，过度劳累、饮食不规律、喜饮冷食等因素都会导致脾胃虚寒，而脾胃虚寒的人往往容易生病，那么，中医方面有什么药方可以治脾胃虚寒呢？下面我们来盘点一下治脾胃虚寒的中药偏方大全。

方1

人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克，炮附子、苹果仁、炮干姜各4克，姜制厚朴、炙甘草各2克，生姜3片，红枣2枚。水煎服，1日1剂，分2次服。

本方温中祛寒，适用于胃脘胀满疼痛。

人参、青皮、陈皮、丁香各7克，白术5克

方2

甘蔗500克，高梁米30克。将甘蔗榨取汁，同高粱米一起煮粥，佐餐用。

本方适用于胃热疼痛。

方3

高良姜30克，粳米50克。先用高良姜加适量的水，在沙罐内煎取药汁;再用药汁和粳米煮粥，空腹食之。1日1次，连服3--7天。

本方适用于胃寒性胃疼。

方4

陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克

陈皮20克，葱白10茎，香附子15克，生姜6克，鸡肉。将鸡肉切成1厘米见方的丁，备用，再将陈皮洗净，香附醋炒，放入砂锅中煎取药汁200毫升，把生姜切成粒，葱切成丝，再把鸡肉，药汁同放入铁锅闷煮。以先武火烧沸，酌加料酒、味精、酱油炒拌即成。吃时，以沸米酒50毫升，边饮酒，边吃鸡了。须开怀食饮。

本方适用于肝气郁滞之胃疼。

方5

丁香1.5克，肉桂1克，红糖适量。丁香、肉桂用温水浸透，武火煮沸，文火煮20分钟，取汁，调人红糖，每服5—10毫升，日3次。

本方温胃散寒，适用于感寒腹痛。

方6

小茴香10克，胡椒12克。两者共为细面，酒糊为丸，每服3--6克，温酒送下。

本方散寒理气止痛，适用于胃寒疼痛。

饮食都不规律过度的，劳累加上喜冷喜热都是有可能会引起我们脾胃虚寒的主要因素，一般来说，在中医看来想要调理自己的病情首先很简单，上文也为大家普及了脾胃虚寒怎么调养。

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