柠檬配蜂蜜的功效是什么
我们都知道我们吃东西就是为了可以提供身体所需的能量和营养的。但是有的人吃一些东西单纯就是由于自己喜爱吃,而没有考虑过自己吃了以后会产生什么样的效果的。有不少人都会用柠檬配蜂蜜吃,我们都知道这样吃很好吃的。但是问题的关键是我们不知道这样吃有什么样的好处。那么到底柠檬配蜂蜜的功效是什么?下面我们就来看看小编的讲解吧。
1、柠檬的药性 柠檬味酸甘、性平,入肝、胃经; 有化痰止咳,生津,健脾的功效;主治支气管炎、百日咳、维生素C缺乏症、中暑烦渴、食欲不振、怀孕妇女胃气不和、纳减、噫气等。
2、柠檬的食疗效果化痰:常吃柠檬清热化痰柠檬也能祛痰。柠檬皮的祛痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。止吐:柠檬“宜母子”消除晨吐两广地区中医著述《粤语》记载:“柠檬,宜母子,味极酸,孕妇肝虚嗜之,故曰宜母。当熟时,人家竞买,以多藏而经岁久为尚,汁可代醋。”就是说,怀孕妇女可以放置一些柠檬在床边,早上起来嗅一嗅,有消除晨吐的效应。
3、蜂蜜:润肺止咳蜂蜜可润肺,具有一定的止咳作用,常用来辅助治疗肺结核和气管炎。用法:虚弱多咳的人可常吃蜂蜜。蜂蜜可用于辅助治疗鼻炎,鼻窦炎,支气管炎,咽炎和气喘。其中,枇杷蜜的止咳作用突出。
4、蜂蜜柠檬茶开胃止渴。用新鲜带皮柠檬榨汁,与茶汁一起冲泡饮用,可作为治疗夏季暑热烦渴的保健饮品。蜂蜜柠檬水缓解感冒咽喉不适。感冒初起时,用柠檬一个,带皮切片,加少量蜜糖冲水饮,可以纾缓喉痛、减少喉咙干痒不适。新鲜柠檬去皮捣烂,泡开水当茶喝,可治咽喉炎。柠檬不仅有软化肘部皮肤、保养皮肤、美发的功效,而且还有很多的好处的。可以稳定情绪的。在一碗热水中滴入三滴柠檬油,让香味在空气中弥漫,柠檬的芬芳有利于集中精力,在沈思时也很有益。
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