母乳的营养成分具体有哪些

现在，很多人都支持母乳喂养，因为有事实证明，母乳中含有的某些营养成分，奶粉中并没有。很多人纠结于母乳中到底含有哪些主要成分，可以让所有的妈妈们双手赞成母乳喂养宝宝，母乳好在哪里呢？针对这种现象，小编就通过对母乳营养成分的分析来为你解答。

乳清蛋白

母乳中的蛋白质有27%是α-乳清蛋白，它是容易被宝宝消化吸收的优质蛋白，满足生长发育需要，还可调节宝宝各项神经活动！它在母乳中的浓度很高，且很好的蛋白质特性。

乳铁蛋白

新生儿应用的免疫系统约在一岁左右才发展成熟，所以他们对抗感染的能力比较大的儿童和成人弱。乳铁蛋白可以帮助婴幼儿抵抗大肠杆菌等微生物，降低病毒引起的腹泻等婴儿常见疾病，构筑起人生的第一道防线。

核苷酸

吃母乳的婴儿抵抗力好，是因为母乳中含有重要的物质——核苷酸。核苷酸有利于宝宝的生长发育，增强宝宝抗病能力。

ara

在婴幼儿期，宝贝体内合成ara的能力较低，因此对于正处于体格发育黄金期的宝贝来说，在食物中提供一定的ara，会更有利于其体格和脑力的发育。

dha

dha，即不饱和脂肪酸(二十二碳六烯酸)，被形象称之为“脑黄金”，有促进神经细胞发育，改善人的记忆功能的作用。dha是儿童脑部及视力发育的重要组成部分。

低聚糖

添加低聚果糖和低聚半聚糖可以缓解婴儿便秘，使大便次数增加、黏滞性降低、肠运输时间加快，使肠道微生态接近母乳喂养儿。对改善婴儿肠道功能、提高婴儿肠道舒适度、增强免疫力有明显的效果。

益生元

母乳中所含有的“益生元”，能天然增强宝宝的免疫系统，保护宝宝免受细菌和病毒的侵害。益生元有助于促进肠道内有益菌和有害菌之间的平衡，从而促进肠道健康，并减少便秘的机会。还可帮助对重要矿物质的吸收。

以上几种营养物质都是母乳中的主要成分，通过对这些物质的分析，想必大家心中的谜团已经解开了。婴儿的免疫力比较差，肠道也不好，只有母乳中的成分才能帮助婴儿增强抵抗力，才能促进婴儿肠道健康。所以，母乳确实是一个奶粉取代不了的物质。

母乳的营养成分具体有哪些相关文章：