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女人肾虚宫寒怎么办才好?

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女人还是比较容易出现肾虚宫寒的情况的,导致出现这种情况的原因是有非常的多的,但是治疗起来确是比较难的,最好的调理办法还是要及时的进行调理比较好,最好的话还是要通过饮食的办法,同时再辅助于其他的饮食办法来进行治疗的,现在就由小编我来给大家具体的介绍一下,

所谓宫寒,是指妇女肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀,疼痛,得热则缓和,白带多,痛经,月经失调,脉沉紧,舌苔薄白多津为主要症状者.宫寒是中医理论下的病名,不能与西医的具体病名来套,但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症(如:阴道炎,宫颈炎,子宫内膜炎,附件炎,等等)可以用宫寒辨证治疗,在临床中也收到了很好的效果.

中医学认为宫寒与肾虚,脾气虚,血虚,肝郁,痰湿,湿热,血瘀等原因有关.而西医认为这样的一些症状多与年龄因素,营养因素,精神因素,内分泌因素(下丘脑,甲状腺,肾上腺,胰腺,),发育因素,炎症,肿瘤,等有关.宫寒想要怀孕应该从两方面入手,第一,平素注意不可过食生冷寒凉,注意季节变化,保暖.

第二可以服用中草药温阳化气,固本添精,调理冲任. 有些女性天生体质较寒:四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热。寒性体质大多由后天因素造成,居住环境寒冷、嗜好寒凉食物、过劳或易怒损伤身体阳气……这些是让身体偏寒的常见问题。

另外,还有一部分遗传因素,也许你的父母体质偏寒,或者是你出生时,他们年龄比较大,身体阳气逐渐减少,这会直接导致在你的基因上写入寒性体质密码。即使和别人处在相同的条件下,你更容易出现宫寒的症状,所以除了小心防寒之外,还要长期温煦身体。

平常的时候大家也是要养成一个良好的生活习惯,这个才是女性朋友预防出现肾虚宫寒的最好的办法,以上小编介绍的办法大家也是可以多加的注意一下,注意好生活中的每一个小细节,这样就可以很好的帮助大家来预防出现肾虚宫寒的情况。


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