茶饮搭配老年便秘的治疗

当前老年人便秘的这种情况是比较严重的，而且很多老年人由于长期的便秘，不但出现了很多疾病，而且由于便秘带来的毒素，对于老年人的皮肤损伤也比较严重，所以很多老年人，想通过茶饮搭配，治疗自己的便秘，那么茶饮搭配老年便秘的治疗有哪些？就来看看下面介绍。

引起便秘原因很多，老年人便秘，多数是活动量减少，肠道蠕动缓慢，直肠肌及上腹肌萎缩，张力减退等，导致排便无力而引起便秘。老年人平时饮水过少，吃的食物细而精，又因牙齿松动或脱落，不能吃含纤维多的食物，因缺乏纤维素，粪便体积较小，大肠的蠕动变慢，形成便秘。有的老年人没有定时排便的习惯，经常疏忽便意，无意地抑制排便，造成排便反射感觉降低，冲动减弱，使粪便在大肠内停留过久，水分被吸收而变干变硬，造成排便困难。

再有，老年人慢性病(高血压、肾病、心脏病)服用某些药物，如利尿药、抗惊厥、抗忧郁、抗高血压、抗精神药物等使用不当可致机体脱水，肠蠕动缓慢而引发便秘。精神紧张、焦躁不安可影响神经系统对全身的调节，使胃肠功能受到抑制，亦可发生便秘。

日常生活中人们可通过沏泡通便，茶饮搭配来解决便秘的困扰。

决明子茶

决明子15克，用开水冲泡后，饮用时调适量蜂蜜，治疗内热便秘。

当归首乌茶

当归10克，生地15克，生首乌10克，蜂蜜适量。水煎代茶饮。用于治疗血虚肠燥便秘。

羊肉粥

肉苁蓉15克，羊肉60克。水煎取汁，再取大米 100克与药汁同煮粥。治疗老年人阳虚便秘。

芝黄汤

黑芝麻60克捣碎，黄芪20克。水煮熟，调适量蜂蜜食用，治疗气虚便秘。

茶饮搭配老年便秘的治疗，以上就做了详细的介绍，所以对于经常出现便秘的老年人，千万不要忽视了自己的便秘，一定要通过对以上内容了解后，然后通过茶饮有效的治疗，相信就能使得自己的便秘有一个大的改善，这样才能提高自己生活质量。

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