手歪了应该怎么办呢？

最近看到一个比较有趣的问题，手歪了怎么治疗，其实这个问题太宽泛，没有针对性。我们的四肢不仅仅能用一个字的形容词来形容，关于四肢，必须就它具体的形态，状况，才能作为判断的依据。这需要具体情况具体分析，不可以盲目采取措施，接下来我将提供几点建议。

(1)饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。

(2)避免各种刺激性食物，如烈性酒、浓咖啡、生蒜、芥末等，同时避免吃过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。

(3)注意酸碱平衡。胃酸过多时，可多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

(4)吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

(5)平时注意腹部保暖，避免受凉。

在治疗方面，应在提高生活质量、避免不良刺激、调整饮食和加强体格锻炼的基础上，配合一些药物治疗，可以获得良好的效果。

1、口服抗生素：慢性胃炎特别是慢性萎缩性胃炎，当胃酸减低或缺乏，胃功能紊乱或胃内有潴留液时，细菌易於生长繁殖，使胃炎病变和症状加重。

2、服用胃粘膜保护剂：如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等，可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用，但铝制剂不应长期服用。

3、减少胆汁返流：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

4、中药治疗。

其实，有些朋友的手歪现象和他本人的工作性质有关。比如经见的很多学生，因为长期的坐姿问题，写字拿笔的手法有问题，长此以往，难免在骨骼发育阶段产生很大的影响。所以，特别是有关于四肢发育的问题，一定要及时就医，采取措施矫正。

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