如何防止宝宝长痱子更有效

宝宝长痱子的情况还是很常见的，一般长了痱子后妈妈都会给宝宝搽痱子粉。这样可以让痱子快点消失。不过后期的治疗，不如前期的预防更好。预防的好，不长痱子的话，就不用担心宝宝会因为长痱子而难受了。具体哪种方式预防宝宝长痱子会更加有效呢？可以根据宝宝的体质选择合适的。

每年夏天，许多孩子的皮肤就会变得像荔枝皮一样，麻麻点点的，这就是“痱子”悄悄地“爬到”身上了。 痱子，医学上叫红色粟粒疹。

1.保持皮肤清洁干燥，排汗通畅。给孩子洗澡要用温水洗，用温水冲洗后，水分蒸发快，有凉爽感。洗完澡后要立即揩干，再撒上痱子粉。

2.衣服要清洁、柔软、宽松，最好用能吸水的棉织品。

3.对于几个月的小宝宝，不要长时间把孩子抱在怀里，因为这样更易使孩子受热而长痱子。

4.适当控制孩子户外活动时间和活动量，居室内注意保持通风凉爽。

5.注意饮食均衡。给孩子吃些清淡易消化的食物，应多吃水果以及适当喝清凉饮料，如多吃青菜和西瓜，多喝绿豆汤。饮食中还应适量。

6补充盐分，适当喂服藿香茶、绿豆汤、金银花露等防暑降温饮料。

7.加强皮肤护理，保持皮肤清洁。不要给孩子多搽粉类爽身用品，以免与汗液混合，堵塞汗腺出口，导致出汗不畅，引起痱子。

8.要勤剪孩子的指甲，使他们保持双手干净，以免因痱子瘙痒抓挠皮肤引起细菌感染。 万一孩子起了痱子，可以用中药马齿苋、蒲公英或野菊花100~200克煎水，晾温后外洗，洗净揩干后撒上痱子粉或痱子水。

宝宝的吃食和衣服都要保证卫生。他们的抵抗力还很低，这些细菌很容易就会侵入宝宝的身体，害的宝宝生病。每次听到宝宝打针时的哭声都觉得好心疼。所以在日常照顾时，一定要非常注重卫生，不能让宝宝吃不卫生的东西。

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