大枣枸杞菊花泡水的功效
大枣枸杞菊花泡水的功效有很多,小编在这里给大家列举一二。同时小编还会给大家带来大枣枸杞菊花泡水的方法,希望大家能够亲自尝试去泡这样一道茶,因为它真的对人体有很大的益处,每天喝一杯大枣枸杞菊花泡水,可以让你精神百倍。
原料:枸杞小许、大枣7粒、菊花小许,冰糖适量。性味甘平,入肝、肾经,能补肾益精,养肝明目,因而治疗目干。而在古代就认为枸杞能消渴,也就是说,它还有治疗口渴的功效。
既然说到大枣枸杞菊花泡水功效有很多,那么接下来说一说枸杞加大枣对身体的好处有:养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃:对脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的红枣枸杞菊花茶人、保肝、益发、补血、头晕耳鸣、视力减退、增加食欲、失眠、气血不足、脾胃虚寒、畏寒怕冷、胃肠消化不良(促进消化)、干舌燥、便秘和止泻(双重功效)、对熬夜的人(会有好气色).大枣,自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一,历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示:连续吃大枣的病人,健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消退,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。
注意事项:红枣、枸杞茶:可经常喝。菊花茶、枸杞茶:适当,一般建议喝3天停3天会比较妥当。
看完了大枣枸杞菊花泡水的功效之后,是不是觉得这是一个非常好的调养身体的生活必需品呢!如果你在生活之中注意养生,如果你想要拥有一个更加健康的身体,即使你是忙碌的上班族,只要你们选择大枣枸杞菊花泡水,它就会帮你们实现这个目标。
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